避光吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

自制豆芽

将盘子压在黑布上。置于阴凉干燥、避光处。避光避光避光！每12小时，掀起盘子在黑布上直接上淋水，一定要把豆子淋透。淋水时豆子要避光！避光！避光！淋水大约3～4天，豆芽就发好了。

小小鹿luna

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水培豌豆苗

提前一晚上泡豌豆（避光）

喵咩咩一一

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桂花酒

装入干净的玻璃瓶里压实，密封后置于阴凉避光处，任其自然发酵3天以上。

上享生活

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苹果醋

阴凉避光处30天后即可,

好吃不懒做

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传统吐司

放在温暖避光的地方发酵到两倍大，然后分成三份，排气，揉成小面团，松弛15分钟。

度度度的私房菜

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自制咸鸭蛋

放入袋中轧紧，避光放20天，就可以食用了

一一茉莉花茶

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咸鸭蛋｜美食台

方法一：盐敷法１.生鸭蛋刷净表面，自然晾干；将鸭蛋过一下白酒；均匀裹上细盐；２.放入保鲜袋，扎紧袋口；放入容器中，避光室温储存30~45天；３.煮熟后食用。

美食台

42
石斛花酒

把花先放进瓶里再缓缓倒入就，密封好，阴凉通风避光处静放半年

清音679548

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保鲜袋腌咸蛋法

放置在阴凉避光处。

一块钱_一元钱

180
自己在家发豆芽の瑴妈私家

浇清水使洗碗巾湿透后，放在避光（一定要避光，不然豆芽会成红色，会有苦味。）通风处，自然发芽。

我是妮妮呀

80
简单腌梅子

当梅子有些变黄时，挑掉坏烂的，果蒂用牙签轻轻拨掉，洗净晾干水分，放入密封袋中，加入梅子量18%的盐，排出空气之后将密封袋夹链扣实。摇晃袋子让每个梅子均匀沾到盐。为防止渗漏可以用两层密封袋，然后放在室内避光处保存。

felicia'

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梅子醋｜美食台

密封避光储存1个月

美食台

50
桂花蜜

拿保鲜膜封好，拧紧盖子，放阴凉避光处

大师兄76

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蜜汁玫瑰酱

拧紧盖子，密封避光保存2个月以上，涩味尽除，即成

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自酿蜢虾酱

在避光的地方，或进冰箱的冷藏室，放上10天左右就可以了。

52
自发苜蓿芽菜

沥干水，然后倒过来静置在避光处。用深色不透光的布或黑色塑料袋罩住完全避光会更佳。

正妈妈

66
家庭版葡萄酒

装瓶！避光！

跑步狂魔

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外婆的干酸菜

将青菜与辣椒粉花椒粉，盐，姜蒜末拌匀后，滴入白酒。装瓶密封，放避光处两个月。

海边的豌豆粉

82
玫瑰酒

将干花放入无油无水的玻璃瓶或陶瓷瓶中，加冰糖、枸杞，加白酒。密封、避光保存50天以上。

动妈要做一道好看的菜

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蜂蜜柚子茶

装瓶，蜂蜜盖过柚子皮即可。接着坐等一星期后享用。避光或冰箱半年不坏。

筱筱TANG

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梅子酒｜美食台

密封避光储存（勿开盖），3个月可饮用，陈年更佳。

美食台

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韭菜花酱

装入玻璃瓶中密封，放置阴凉避光处一周后即可食用。

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独家樱桃朗姆酒

盖紧盖子，放在避光阴凉处，60天以后就可以喝啦！

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发豆芽

把绿豆放到小锅里，盖上盖帘，放到室内，每天换两次水，每次把控净水，盖帘盖着就好，盖盖帘是为了通风避光，控水的时候直接用盖帘挡着很方便，大概两三天就好了

γ寶㊣貝ル⑩岁

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味鲜醇厚---韭菜花酱

装入玻璃瓶中密封，放置阴凉避光处一周后即可食用。

kiss战女

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米醋泡姜芽

倒入米醋能没过生姜芽就行，把口封上放在阴凉避光处一个月后食用。

40
酸豇豆

放在阴凉避光处悄咪咪的等3天

一苇如初

33
桃花醉的二三事儿

桃花酒 1.取阴干的1/3桃花铺在容器底部，上面撒上一层冰糖，如此反复，最后一层上面的冰糖多一点 2.倒入白酒（至少没过桃花） 3.放在避光阴凉的地方，放置60天

Julienne

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