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烹制方法：煮 参考月龄：10个月以上 所需时间：15分钟 熟南瓜压成泥，加入牛奶搅匀。 >>南瓜蒸熟，微波炉转熟都可以。1岁以下宝宝用奶粉冲泡的牛奶，纯母乳宝宝家里没有奶粉，用酸奶或水都可以。1岁以上宝宝可以喝纯牛奶。
一日五餐辅食
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克熟紫薯+130克牛奶一起打浆。tips：除了紫薯，胡萝卜、菠菜、红薯、紫甘蓝、紫山药、甜菜根做出来都会很漂亮。1岁以上可以喝纯牛奶，1岁以下用配方奶，母乳宝宝用水替代。
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将牛奶倒入料理机中，然后加入核桃仁。 Tips：牛奶可以用鲜牛奶、纯牛奶或者是配方奶粉，一岁以内的宝宝只能用配方奶粉啦！母乳宝宝也可以用母乳或者等量的温水代替哦！
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将面粉、酵母和70g已经泡好的奶粉或者牛奶，全部加到杯子里（没有杯子就用普通的大碗）。 PS：关于小思妈妈菜谱中所提到“泡好的奶粉或者牛奶”在这里我统一解释说明一下。宝宝过了周岁才可以尝试牛奶，如果宝宝已经开始喝牛奶了，就用牛奶；如果平时喝奶粉就用泡好的奶粉；如果是母乳宝宝就用清水来替代。 如果准备的瓶子，瓶口比较小，找个小漏斗就能把所有材料装进去。
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