章鱼怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个章鱼相关做法

12图片

一碗热汤来暖身【核桃章鱼猪骨汤】—冬季暖身荐

烹饪方法:
煮

配方:核桃仁,章鱼干,乳鸽,猪骨,扁豆,姜片

步骤:
1、用清水浸泡汤料，浸泡约30分钟即可。

2、章鱼浸泡1小时，湿润后撕开，切成小片。

8.4分
11图片

梅花章鱼丝瓜汤

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:梅花章鱼,丝瓜,虾饺,金针菇,小葱,胡椒粉

步骤:
1、所需食材准备就绪。

2、丝瓜去皮改刀。

7.8分
4图片

章鱼足沙拉

难度:
家常

口味:
家常

烹饪方法:
煮

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:章鱼足,葱头,土豆,玉米,柠檬,沙拉酱

步骤:
1、新鲜冷冻的脆八爪足又叫章鱼足，含丰富的蛋白质，可以有多种吃法，吃的时候，用温水或凉水解冻就可以。

2、准备所有食材，把冷冻的章鱼足用凉水泡软

7.7分
10图片

韩式凉拌章鱼

口味:
甜,咸

烹饪方法:
煮

配方:活章鱼,紫洋葱,白芝麻

步骤:
1、新鲜的活章鱼洗净

2、去掉内脏，剪成段

7.6分
10图片

【冬季养生菜】章鱼猪手莲藕汤

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:莲藕,猪手,章鱼,花生,生姜,胡椒粉

步骤:
1、主要材料图。

2、锅中放清水和猪手同煮，煮出血沫后，猪手捞出清洗，并拔去残留的猪毛。

7.5分
10图片

紫色小章鱼

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:紫薯面,什锦素馅,面粉

步骤:
1、面粉添加紫薯泥，活成稍硬些的紫色面，用来压面条、包饺子都是可以嘀。

2、馅料：用香菇、木耳、黄花菜、草菇、平菇、鸡蛋、虾皮、豆腐、油炸面筋泡、胡罗卜做的什锦素馅。

7.4分
8图片

章鱼土豆饼

口味:
甜

人群:
儿童

烹饪方法:
煮

配方:章鱼,土豆,欧芹碎,淀粉,蚝油,橄榄油

步骤:
1、土豆去皮切细丝浸泡水里洗去淀粉。捞出控干。章鱼用盐搓洗干净

2、土豆丝加适量盐，欧芹碎（香芹碎）。搅拌均匀。

7.3分
8图片

薄荷章鱼土豆沙拉

口味:
酸

烹饪方法:
煮

配方:活章鱼,土豆,柠檬,胡萝卜,紫洋葱,薄荷

步骤:
1、准备好原材料

2、活章鱼处理好，将头部内脏全部扔掉

7.1分
8图片

#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀章鱼足沙拉

难度:
家常

口味:
怪味

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:章鱼足,葱头,土豆,玉米,柠檬,沙拉酱

步骤:
1、准备所有食材

2、土豆，洋葱切成丁，玉米用叉子取下；章鱼足每隔2毫米切下，但是，不切断

7.1分
8图片

芋头煮章鱼

难度:
家常

烹饪方法:
煮

配方:芋头,香菇,胡萝卜,章鱼,清水,味醂

步骤:
1、芋头削好皮切成两半，放到加入适量水的锅里，再加入一勺小苏打煮，开锅后小火煮两三分钟。

2、切好香菇与胡萝卜备用

7.1分