便当怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个便当相关做法

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水煮牛肉便当,正宗川菜口味让你停不下来荐

难度:
困难

烹饪方法:
煮

配方:牛肉,莴笋,豆芽,干辣椒,花椒,猪瘦肉

步骤:
1、准备食材。牛肉、莴笋、豆芽、毛豆洗净、猪瘦肉剁碎；

2、将牛肉逆着纹路切成薄片，放一勺淀粉、一小勺盐、鸡精拌匀腌制；

9.9分
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红烧扇贝与甜煮南瓜便当荐

难度:
正宗

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:鸡蛋,南瓜,蘑菇,米饭,火腿肉,大扇贝

步骤:
1、平底煎锅内抹少许油，打一个鸡蛋小火煎半熟，喜欢全熟的可以煎全熟。

2、煎好以后撒少许胡椒盐，然后在便当盒中添好米饭，将煎好的鸡蛋放置中央。

9.8分
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金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当荐

口味:
甜

人群:
幼儿

烹饪方法:
煮

配方:荞麦苗,海苔,寿司醋

步骤:
1、大米：藜麦=5：1，按比例，淘米1-2次足以，浸泡1-2小

2、启动杂粮程序，电饭煲煮饭。

9.7分
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圣诞便当荐

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

配方:米饭,火腿肠,圣女果,西兰花,莲藕,胡萝卜

步骤:
1、西兰花切小朵

2、莲藕切片

9.6分
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寿司便当荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:烤海苔,火腿肠,青瓜,鸡蛋,海带,蟹肉棒

步骤:
1、米我选的是东北大米，为了增加饭的粘性，我又加了些圆糯米。大米：糯米等于2：1。还要准备一截海带。

2、将米淘洗干净，水稍稍没过米就好。海带切5X8CM的条状，同米一起放入锅中。可以提升饭的鲜味。

9.5分
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乌鸦趣味便当荐

难度:
正宗

电器:
烤箱

烹饪方法:
水煮

配方:栀子花,鸡肉,鹌鹑蛋,火腿肠,小番茄,白萝卜

步骤:
1、提前将栀子花泡水，泡好后煮米饭时候用适量栀子水煮米饭

2、火腿肠打渔网花刀，放在油里面炸一下，也可以烤箱烤一下入色即可

9.3分
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咖喱鸡排便当荐

口味:
咸

烹饪方法:
煮

配方:鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,鸡蛋,黑胡椒

步骤:
1、鸡胸肉平切一刀摊开成心形，用刀背拍松

2、加入盐、料酒和黑胡椒抓匀腌制15分钟

9.3分
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小兔便当-丘比沙拉酱荐

烹饪方法:
煮

配方:米饭,寿司醋,紫叶生菜,鹌鹑蛋,胡萝卜,火腿

步骤:
1、准备好自己喜爱的食材。

2、米饭趁热拌入寿司醋，晾至温凉。

9.2分
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哆啦A梦日式便当儿童佐食野餐便当荐

烹饪方法:
煮

配方:米饭,保鲜膜,鸡蛋,生菜,胡萝卜,海苔一张

步骤:
1、准备好食材、厚蛋烧用两颗蛋蛋菊花用一颗蛋，现在讲蛋菊花的做

2、把一颗鸡蛋搅散，放入一点点糖，再放入一点盐，糖要很少、然后

9.2分
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芝士炖菜懒蛋蛋便当荐

口味:
芝士味,咸

烹饪方法:
煮

配方:鸡腿肉,土豆,洋葱,蘑菇,西兰花,胡萝卜

步骤:
1、鸡腿肉切块，盐、胡椒腌制

2、蔬菜洗干净，切块

9.2分