困难
炖
1人份
1小时-2小时
配方:桃胶,皂角米,银耳,雪燕,枸杞,蔓越莓干
1、 丑耳提前一夜泡发，天气热的话建议放冰箱冷藏泡发。
2、 丑耳泡发以后体积增大好多，一人食的话注意份量。
配方:雪梨,桃胶,皂角米,冰糖,川贝
1、 雪梨2个，桃胶15g，皂角米10g，冰糖适量
2、 桃胶用清水泡发10小时。
简单
甜
2小时以上
配方:皂角米,银耳,枣子,冰糖,纯净水
1、先把材料备好，桃胶金耳是买的套装，一小包包的很方便。
2、银耳、皂角米、桃胶金耳、先用冷水泡发一晚。
简,单
2,-,3,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:桃胶,皂角米,牛奶,冰糖,清水
1、准备桃胶、皂角米，这2种食材需要提前12个小时浸泡上，而且一定要彻底泡透无硬芯才可以。
2、浸泡后的皂角米膨胀的很大，而且很有黏性，桃胶浸泡后要去掉里面的杂质等，要彻底洗净。
配方:皂角米,桃胶,银耳,枣子,冰糖,蔓越莓
1、我是网购的皂角米和桃胶套装，里面还有一小包冰糖。
2、桃胶和皂角米冷水泡发20个小时，水多一点。
正宗
配方:雪燕,桃胶,皂角米,大枣,枸杞,冰糖
1、桃胶浸泡10小时以上
2、燕窝浸泡4小时
家常
配方:桃胶,银耳,皂角米,红枣,枸杞,冰糖
1、未泡桃胶，只要30克，多人适当增加一点，泡发后多好几倍，需泡发10个小时以上
2、这是泡发了20个小时的，中间换两次水，挑掉杂质
煮
配方:老冰糖,桃胶,皂角米,清水
1、 食材都准备好哦。
2、 桃胶和皂角米放入碗中，用清水浸泡12小时以上。
配方:冰糖,纯牛奶
1、 准备两包桃胶皂米角雪燕组合装(我这是在淘宝买的组合装）
2、 三种食材分开泡发，桃胶雪燕泡发12小时，皂米角泡发6个小时
配方:银耳,皂角米,桃胶,蔓越莓
1、准备材料银耳桃胶皂角米还有蔓越莓
2、桃胶泡发时间较长，因为有杂质，这是未泡发的，别看只有这么一点，泡发起来很多，千万不能加太多
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