皂角米羹怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个皂角米羹相关做法

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美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹荐

口味:
甜

烹饪方法:
炖

配方:桃胶,皂角米,银耳,蔓越莓,蜂蜜

步骤:
1、准备好原材料

2、桃胶和皂角米用凉水泡12-24小时

9分
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蒸一碗甜羹让你面若桃花，桃胶皂角米炖梨

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:老冰糖,桃胶,皂角米,清水

步骤:
1、食材都准备好哦。

2、桃胶和皂角米放入碗中，用清水浸泡12小时以上。

7.8分
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桃胶皂角米莲子银耳羹

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:银耳,桃胶,雪莲子,莲子,红枣枸杞,冰糖

步骤:
1、桃胶放在大碗中，加入适量水浸泡12个小时以上（可以晚上泡，第二天早上也可以）

2、雪莲子也泡12个小时以上

7.5分
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皂角米养颜润肤银耳羹桃胶百合莲子养生壶,电炖锅

难度:
家常

电器:
电炖锅,电饭煲,养生壶

烹饪方法:
炖

配方:古田雪耳,若羌红枣,宁夏枸杞,天然桃胶,龙牙百合,冰糖

步骤:
1、备好材料：

2、洗净皂角米，用适量水泡6-12个小时（泡皂角米的水营养好，用来炖羹）；

7.3分
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桃胶皂角米羹

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:桃胶,皂角米,冰糖,牛奶

步骤:
1、准备桃胶和皂角米，清洗一下。桃胶和皂角米浸泡后会变大很多，所以不用准备特别多，这是两人份。

2、清水浸泡一夜。让桃胶和皂角米吸够水，桃胶没泡透的煮好后吃起来最里面是韧韧的，嚼不动。皂角米会硬硬的。

6.9分
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皂角米百合紫薯羹

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:皂角米,紫薯,鲜百合,冰糖

步骤:
1、食材如图。

2、皂角米淘洗干净，浸泡过夜，我这里用的单夹皂角米，泡发率很高，10克皂角米泡出来一碗，加上百合和紫薯够

6.8分
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桃胶银耳皂角米羹

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:桃胶,皂角米,银耳,红枣,冰糖,凉水

步骤:
1、原材料做准备了，根据食用量来调整，我的这些是4-6人量；

2、桃胶泡凉水12小时，可隔夜泡更省时间；

6.7分
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银耳桃胶皂角米羹

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:莲子,桃胶,雪燕,皂角米,银耳,红枣

步骤:
1、桃胶，皂角米，雪燕，泡发20个小时左右

2、银耳泡发2个小时

6.6分
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养颜皂角米桃胶银耳羹

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:皂角米,桃胶,银耳,黄冰糖,蔓越莓

步骤:
1、准备原料

2、皂角米先泡一会，清洗干净，加入纯净水泡12小时左右，桃胶用温水浸泡20小时左右,银耳直接加水泡发

6.4分
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喝下这一口皂角米银耳羹,神仙水、万能面

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
炖

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:桃胶,金耳,皂角米,银耳,黄冰糖,枸杞

步骤:
1、桃胶、金耳、皂角米提前一晚浸泡好，银耳提前浸泡半小时左右即可。如果是新鲜的银耳，可以直接煮的哦~

2、桃胶、金耳、皂角米、银耳泡好以后，将金耳朵和银耳捏碎，或者用剪刀剪成条，这样比较容易出胶。

6.2分