家常
炖
配方:春砂仁,瘦肉,红枣
1、瘦肉洗干净，剁碎
2、春砂仁泡洗一小会，去掉表面的尘土，排扁
清淡
2小时以上
配方:猪肚,土鸡,砂仁,生姜
1、猪肚和土鸡用清水洗净
2、将锅烧热，猪肚放入锅内干炙后除掉猪肚里那层白色的东西
电炖锅
配方:瘦肉
1、准备好所有食材
2、瘦肉洗净切小块
配方:春砂仁,红枣,瘦肉
1、准备好材料。
2、瘦肉洗干净，剁碎。
简单
配方:猪排骨,盐砂仁,鸡精
1、准备好盐砂仁。
2、排骨要用开水过一下血水。
配方:春砂仁根,老母鸡,春砂仁,生姜片,去核红枣
1、 这是春砂仁根，新鲜的。
2、 所有食材洗干净，放进炖盅里，三个小时就好了！
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