共10个汤补血相关做法
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2图片难度:家常
口味:甜
烹饪方法:炖
份量:2-3人份
准备时间:10分钟以内
配方:紫薯,红薯,红枣,鹌鹑蛋,红糖
步骤:1、准备材料（两到三人份）。
2、番薯去皮切成小块，放在清水中泡泡，为啥要泡？为了把番薯中多余的淀粉分离出去，煮好的汤才更清透啊，泡的
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![补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤]](//imgs.xiao688.com/recipes/20200311/8c8783b6-637b-11ea-b0ae-6c92bf0ce792.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_250,w_250)
10图片难度:简单
口味:咸鲜
烹饪方法:炖
准备时间:2小时以上
配方:乌鸡,黄芪,党参,当归,枸杞,香葱
步骤:1、准备好姜，切片，葱打结。
2、锅中放适量水，入姜葱，烧开。
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10图片难度:家常
口味:原味
烹饪方法:炖
准备时间:2小时以上
配方:猪仔排,红豆,红枣,姜蒜
步骤:1、材料:主料-新鲜的猪仔排
2、配料:红豆150克-200克
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9图片口味:家常,家常
烹饪方法:炖
配方:猪蹄,花生,玫瑰,鸡血藤,太子参
步骤:1、 猪蹄 500克 花生（带皮）200克
2、 玫瑰 2克 鸡血藤 2克 太子参 1克
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8图片口味:甜
烹饪方法:炖
配方:红小豆,红枣,桂圆,清水,冰糖
步骤:1、 红枣切碎，把核去掉。
2、 用豆浆机自带的量杯，装一满杯红豆，和红枣桂圆肉混合。
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9图片 -
8图片 -
8图片难度:简单
口味:甜
烹饪方法:炖
准备时间:30分钟-1小时
配方:干桂圆,红枣,葡萄干,银耳,冰糖
步骤:1、准备原料。
2、干桂圆用剪刀的尖轻轻扎个小孔，红枣用刀划开一条口子。这样方便煮的时候桂圆和红枣的味道更好的融入到汤中
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7图片 -
7图片烹饪方法:炖
配方:老鸡,密枣,红枣
步骤:1、 补血、美容靓靓红桃Ｋ汤
2、 准备红枣、枸杞、红桃Ｋ干几个、密枣（好酸哟不能放太多）
![补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤]](http://imgs.xiao688.com/recipes/20200311/8c8783b6-637b-11ea-b0ae-6c92bf0ce792.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_250,w_250)
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