牛肉西兰花怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个牛肉西兰花相关做法

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【广东】西兰花炒牛肉荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:蒜头,西兰花,牛肉,料酒,生粉,食用油

步骤:
1、准备好牛肉和西兰花，姜和蒜头也备齐。

2、西兰花掰成小朵，牛肉切片，姜切丝，蒜头切碎。注意牛肉要横纹来切。

9.3分
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15分钟一道家常西兰花炒牛肉荐

难度:
正宗

口味:
家常

烹饪方法:
炒

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:牛肉,酱油,玉米淀粉,西兰花,大蒜,姜末

步骤:
1、将牛肉切片，放在一个碗里，蒜切碎

2、加入酱油

8.9分
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西兰花牛肉肠炒年糕荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:西兰花,牛肉肠,年糕,鸡精

步骤:
1、材料：西兰花、牛肉肠

2、年糕

8.7分
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大喜大牛肉粉试用之上汤西兰花荐

口味:
家常,咸鲜

烹饪方法:
炒

配方:西兰花,胡萝卜,香肠,皮蛋,料酒,大蒜头

步骤:
1、西兰花处理干净后放入锅里加点油绰水

2、捞出备用

8.3分
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西兰花青椒牛肉荐

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:牛肉,西兰花,青椒,植物油,生抽,味精

步骤:
1、用料

2、牛肉切丝或片，青椒切丝，西兰花切片

8.3分
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【飞禽走兽】西兰花凉瓜牛肉

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:牛肉,西兰花,凉瓜,胡椒粉,食用油,生抽

步骤:
1、西兰花，凉瓜备用。

2、牛肉200克。

8分
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西兰花炒牛肉

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:牛肉,西兰花,大蒜子

步骤:
1、材料准备，清洗干净备用。

2、牛肉切片

7.8分
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西兰花炒牛肉肠

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:西兰花,牛肉肠,木耳,胡萝卜,食用油,大蒜

步骤:
1、木耳用凉水泡发，再冲洗干净，如果有的块太大可以用手撕成小块。

2、胡萝卜清洗干净，切成薄片，薄片炒起来好熟，所以不需要提前焯水。

7.7分
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西兰花炒牛肉

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:牛肉,西兰花,料酒,淀粉,味极鲜,沙茶酱

步骤:
1、西兰花切开，水里加少许盐浸泡十分钟。牛肉切片，加料酒，盐，味极鲜，干淀粉腌制十分钟。准备好姜和蒜。

2、锅里放水烧开后，放入西兰花汆煮2分钟后捞出，过冷水备用。

7.4分
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西兰花胡萝卜炒牛肉

口味:
清淡,家常

配方:西兰花,胡萝卜,牛里脊

步骤:
1、准备材料

2、牛里脊肉逆势切成片，放蚝油和料酒抓匀后，倒入一勺色拉油拌匀

7.1分