蔬汁怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共8个蔬汁相关做法

15图片

汤汁拌饭一流的【杂蔬猪肉粒】荐

难度:
正宗

口味:
酱香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:猪肉,西蓝花,胡萝卜,洋葱,色拉油,生抽

步骤:
1、猪肉一大块，西蓝花一朵，胡萝卜一小节，味好美炸猪排配料（黑胡椒味比较重）。

2、猪肉洗净，用刀背拍松，然后切肉粒，大小随自己的喜好。

9.4分
10图片

茄汁炒时蔬

难度:
家常

口味:
茄汁味

烹饪方法:
炒

配方:西红柿,卷心菜,洋葱,食用油,番茄酱

步骤:
1、卷心菜洗净后切断，洋葱切片，西红柿切块。

2、锅烧热后放1汤匙油。

7.5分
7图片

茄汁炒时蔬

难度:
家常

口味:
茄汁味

烹饪方法:
炒

配方:西红柿,荷兰豆,杏鲍茹,藕片,小蘑菇,植物油

步骤:
1、原料洗净，控水

2、蘑菇切成片，西红柿切成小块，荷兰豆切小块，大蒜切片，备用

6.7分
生煎三文鱼佐照烧汁配杂蔬

难度:
正宗

口味:
清淡

烹饪方法:
烧

份量:
1人份

准备时间:
10分钟以内

配方:三文鱼,洋葱,小土豆,胡萝卜,苦菊,樱桃番茄

步骤:
1、1先处理三文鱼：去鳞去刺，清水洗净，

2、2然后用厨房用纸吸干表面水分；

6.2分
4图片

青蔬茄汁炒饭

难度:
简单

口味:
茄汁味

烹饪方法:
炒

配方:白饭,青蔬,蒜头,酱油,番茄酱,鸡粉

步骤:
1、将蒜头切丁爆香~~再将切好的红萝卜~高丽菜~青江菜丝放入锅内一起炒~~

2、加入美浓好米美浓香钻-高雄147白饭~蛋~盐~鸡粉~酱油拌炒~~

5.8分
4图片

彩蔬茄汁炒牛肉

难度:
简单

口味:
茄汁味

烹饪方法:
炒

步骤:
1、牛肉片用一大匙亨氏番茄酱与少许酱油面粉腌五分钟,青椒.胡萝卜.洋葱切丁备用

2、青椒.胡萝卜.洋葱与一大匙亨氏番茄酱及适量水炒熟,再加入过油牛肉片拌炒

5.5分
2图片

茄汁时蔬炒面

难度:
家常

口味:
茄汁味

烹饪方法:
炒

配方:洋葱,番茄,时蔬,面条,食用油,酱油

步骤:
1、番茄过热水，剥皮，切块。洋葱切丝。蔬菜洗好备用。

2、烧水煮面条，煮至半熟，有硬芯。捞出泡在冷水里（我试过过水捞出来存放，但这样炒出来的面条会黏，一直泡在

3.8分
简单便当10:白汁鸡肉杂蔬土豆盖饭

难度:
简单

烹饪方法:
爆炒

配方:干冬菇,土豆,西兰花,鸡胸肉,洋葱,面粉

步骤:
1、隔晚做好白汁,洋葱炒鸡肉,土豆煮熟,干冬菇发好.汁做法:热锅下黄油,下适量面粉,不要太多,翻炒匀,下

2、冬菇切片,西兰花掰开,锅里热水,水烧开后下食材,1分钟后捞起,下盐拌匀,土豆切片,将所有食物摆放进便

1.9分