家常
炒
配方:牛肉,通菜,鸡蛋,马铃薯,蒜头
1、马铃薯用水煮至软熟.
2、煮好的马铃薯放凉去皮,切成小块.
配方:通心菜,鸡精,豪油
1、来个全部的
2、通心菜择好，洗干净，（可以放点盐泡洗一下）清洗两之三遍
简单
辣
10分钟以内
配方:通菜,尖椒,腐乳,蒜头
1、准备食材
2、通菜洗净备用
正宗
蒜,香
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:通菜,蒜蓉,花生油
1、准备好新鲜通菜，去老黄叶，老梗，洗净；
2、清水浸泡通菜5分钟；
蒜香
配方:通菜,蒜头,腐乳
1、通菜洗净，沥干水分待用。
2、蒜头切碎。
咸鲜
配方:空心菜,大蒜,鸡粉
1、空心菜去叶子
2、蒜蓉入油中小火炒香
配方:蒜蓉,通菜
1、锅烧热放油后将蒜蓉放入煎香！
2、蒜蓉煎香后放入通菜！
配方:通心菜,花生油,蒜蓉,生粉,味精
1、 1.将通心菜放入清水内5分钟，然后洗净取出。 2.热锅后中
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