简单
五香
炒
30分钟-1小时
配方:牛肉,魔芋米,鸡蛋,小青菜,椰子油,黑胡椒
1、准备好食材，牛肉、洋葱、小葱切丁，青菜切段，魔芋米拆开用冷水淘洗一下备用即可。
2、将切丁的牛肉放在料理机里面搅拌成牛肉糜，如图。
配方:圆糯米,猪肉末,菠菜,豌豆,胡萝卜,玉米粒
1、 准备好所有材料，干香菇泡发2小时切丁，胡萝卜切丁，大小跟玉
2、 圆糯米泡1-2小时，让米粒充分吸饱水，倒掉多余的水。你也可
简,单
咸,鲜
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:猪肉泥,雪菜,植物油,砂糖,料酒,干辣椒
1、买回的带壳蚕豆把里面的蚕豆剥出来
2、好多剥出来有黑色眉毛了，表示蚕豆老了
家常
辣
10分钟以内
配方:刀豆,肉糜,生抽,淀粉,辣椒,料酒
1、准备食材
2、肉糜中放入盐，料酒，腌制15分钟。
一,般
家,常
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:红薯粉条,蒜瓣,辣椒,黄瓜,猪肉糜,食用油
1、备好食材，大家选购红薯粉条的时候，一定不要只看颜值。市场上颜色鲜亮的红薯粉大都是加了添加剂的，而真正
2、准备一大盘清水，提前将红薯粉条浸泡软，冬天浸泡红薯粉条，尽量用开水，可以缩短时间，软的更快；
咸鲜
配方:猪肉糜,熟玉米粒,米饭,熟豇豆,葱姜,生抽
1、主辅料：米饭、猪肉糜、葱、姜、熟豇豆、熟玉米粒。
2、起锅热油，爆香葱姜。
泡椒味
配方:肉糜,泡椒,老抽,香葱,食油,白砂糖
1、锅淋油入葱白、姜末爆香，下肉糜煸炒成碎粒。
2、淋入料酒、老抽爆香。
配方:肉糜,四季豆,鸡精,生抽,大蒜
1、四季豆去除头尾，切三四厘米长，大蒜切碎，备用！
2、锅里烧开水，把四季豆放入煮片刻，捞起来，晾干，备用！
咸鲜,爽
煮
配方:肉糜,尖椒,姜葱,生抽,生粉,鸡蛋
1、 肉切成末，为了增加层次感加马蹄或藕，再加鸡蛋，生姜，半勺盐
2、 尖椒洗净，去籽
电磁炉
配方:鸡蛋,蒜头,肉沫,花生油,碘盐
1、准备好蒜头和两种青椒，蒜头拍碎再切碎总之弄很碎会很入味，两种青椒切薄片，备用
2、我用的是美的火锅系列电磁炉，爆炒键500w热好油，然后下入蒜头沫，爆出香味放入双椒，炒至青椒有香味，
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