家常
甜
炒
10-30分钟
配方:南瓜,土豆,木耳,食用油
1、南瓜去皮,去瓤,清洗干净,切成适当大小的块,
2、土豆去皮,清洗干净,切成与南瓜差不多大小的块,
清淡
2小时以上
配方:黑木耳,日本南瓜,鸡精
1、食材:黑木耳(已泡发)
2、日本南瓜
配方:南瓜,木耳,洋葱,料酒,酱油
1、准备材料,南瓜切片、泡发好的木耳撕成小块、洋葱切片
2、锅中放入适量油,烧热后放入木耳和南瓜翻炒; 出锅前1分钟放入切丝的洋葱,加入少许糖、盐、酱油调味
配方:大蒜粒,南瓜,木耳
1、 小南瓜去皮
2、 把去好皮的南瓜切开去瓤,之后切薄皮(为了下锅爆炒熟的快)
配方:小南瓜,白木耳,肉片,植物油,白胡椒粉,淀粉
1、食材合影 南瓜去皮、去籽切薄片。木耳水发后去蒂,最好再用凉开水过一下。肉片用盐、淀粉、白胡椒粉、淀粉
2、炒锅肉倒入适量油煸炒肉片至变色盛出。
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