正宗
家,常
炒
1,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:西红柿,嫩南瓜,鸡蛋,木耳,食用油,鸡精
1、首先将西红柿洗干净切成小块，木耳泡发洗干净，南瓜洗净切片。
2、然后在一个碗中打入三颗鸡蛋搅拌均匀。
家常
甜
10-30分钟
配方:南瓜,土豆,木耳,食用油
1、南瓜去皮，去瓤，清洗干净，切成适当大小的块，
2、土豆去皮，清洗干净，切成与南瓜差不多大小的块，
清淡
2小时以上
配方:黑木耳,日本南瓜,鸡精
1、食材：黑木耳（已泡发）
2、日本南瓜
10分钟以内
配方:干木耳,云南小瓜,橄榄油
1、准备食材：木耳泡发、新鲜的云南小瓜；
2、木耳洗净浸泡，大个的切小；
配方:南瓜,木耳,洋葱,料酒,酱油
1、准备材料，南瓜切片、泡发好的木耳撕成小块、洋葱切片
2、锅中放入适量油，烧热后放入木耳和南瓜翻炒； 出锅前1分钟放入切丝的洋葱，加入少许糖、盐、酱油调味
配方:大蒜粒,南瓜,木耳
1、 小南瓜去皮
2、 把去好皮的南瓜切开去瓤，之后切薄皮（为了下锅爆炒熟的快）
配方:小南瓜,白木耳,肉片,植物油,白胡椒粉,淀粉
1、食材合影 南瓜去皮、去籽切薄片。木耳水发后去蒂，最好再用凉开水过一下。肉片用盐、淀粉、白胡椒粉、淀粉
2、炒锅肉倒入适量油煸炒肉片至变色盛出。
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