简单
咸鲜
炒
10分钟以内
配方:长南瓜,干木耳,红椒,菜籽油,食盐,生抽
1、干木耳加水提前泡发
2、长南瓜一根,去皮洗净备用
家常
配方:嫩南瓜,鸡精,香油,木耳,蚝油,红尖椒
1、青南瓜去皮去瓜瓤、切丝,用适量盐腌20分钟
2、把祘末切好
配方:猪肉,南瓜,鸡精,生抽,植物油,青尖椒
1、南瓜削皮,切成丝。
2、肉切丝,肥瘦分开,瘦肉用淀粉,料酒,生抽腌一下。
配方:嫩南瓜,干辣椒,蒜子,蚝油,洋葱
1、嫩南瓜洗净
2、蒜子洗净,切末。
配方:面粉,南瓜丝,食用油,精盐,调味鲜,红辣椒丁
1、南瓜切丝。
2、放进开水里氽水。
配方:嫩南瓜,青椒,生姜,葱花,红椒,蒜瓣
1、把南瓜.青红椒洗净,蒜瓣姜清洗干净
2、青红椒切丝.蒜姜切末
配方:韭菜,南瓜,蒜瓣,鸡精,食用油
1、所有食材准备好。
2、韭菜用淡盐水浸泡10分钟。
配方:嫩南瓜,小尖椒,蔬菜鲜,植物油
1、食材:嫩南瓜、泡胀的核桃、小尖椒。
2、核桃稍稍切下、小尖椒切细圈、南瓜擦丝。
配方:南瓜,香油,酱油,洋葱小
1、准备所有食材,洋葱头有点小所以用了两个!
2、葱蒜切好备用!(家里没有姜了所以没有加)
配方:鸡精,玉米油,小葱,嫩南瓜,蒜头,红椒
1、准备一个嫩南瓜,备用
2、青,红椒,小葱,蒜,
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