困难
原味
空气炸锅,料理机,原汁机
儿童
腌制
1人份
2小时以上
配方:培根,芦笋,橙味鳕鱼,橙汁,鳕鱼柳,芹菜
1、 准备做奶酪米蛋糕的材料,米饭用米和水1:2的比例煮好,豌豆、玉米粒、胡萝卜粒,放入热水锅中煮30秒
2、 将蛋黄和蛋清分离,蛋黄、奶酪、米饭、橙汁、玉米油放入飞利浦多功能料理机中搅拌成泥,放入玉米淀粉拌匀
困难
清淡
电饭煲,搅拌机
宝宝
腌制
1人份
2小时以上
配方:卷心菜,大米,鳕鱼,胡萝卜
1、 准备食材:卷心菜1片,大米20g,鳕鱼30g,胡萝卜10g。PS:姐妹们如果家里没有鳕鱼,用其他刺
2、 把胡萝卜去皮后,切得碎碎的。
正宗
宝宝
腌制
1人份
2小时以上
配方:鳕鱼,柠檬,玉米粒,鸡蛋,玉米淀粉
1、 准备食材。
2、 先把银鳕鱼切小块,柠檬切片,放置在一个容器里,腌制大概十五分钟去腥。
清淡
腌
配方:虾仁,鳕鱼,玉米粒,柿子椒,红彩椒,黄彩椒
1、 准备材料:冰冻的鳕鱼和虾仁放在烤网上解冻,玉米棒切出玉米粒
2、 鳕鱼去鳞,用厨房纸吸水,用蛋清、料酒、盐、白胡椒粉拌匀腌制
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