介绍摘要

  • 分类
    浙江菜、汤羹
  • 口味
  • 特点
    汤鲜味美营养丰富
  • 中文名
    肉末豆腐羹
  • 英文名
    Tofuwithmincedmeatthicksoup
  • 主要食材
    豆腐,肉末,水发木耳,水发黄花,植物油,香油,酱油,精盐,味精,水淀粉,葱末,汤
肉末豆腐羹是一道色香味俱全的传统名肴,属于浙菜系。豆腐软嫩,汤鲜味美,营养丰富。放肉末时,不要等汤开了才下锅,以免把肉末搅散。此菜是烩菜,芡汁不要勾得过稠或太稀。此菜营养丰富,是获得优质蛋白质、B族维生素和矿物质、磷脂的良好来源。木耳、黄花菜有很好的健脑益智作用。

主料

豆腐1公斤,肉末150克,水发木耳35克,水发黄花35克。

辅料

植物油10克,香油1克,酱油1克,精盐2克,味精2克,水淀粉8克,葱末15克,汤1公斤。

菜品特色

豆腐软嫩,汤鲜味美,营养丰富。

制作关键

放肉末时,不要等汤开了才下锅,以免把肉末搅散。此菜是烩菜,芡汁不要勾得过稠或太稀。