家常
咸鲜
煮
30分钟-1小时
配方:高筋粉,玉米粉,香菇,青椒,清水,葱末
1、准备卤料所需材料。
2、准备高筋粉和玉米粉。
正宗
宝宝
配方:南瓜,普通面粉,西红柿,西兰花,南瓜藤
1、南瓜蒸熟,筷子能很轻易戳通就好;(南瓜超甜,蒸的下面水都被我喝了,淡淡的南瓜清甜,好喝si了)
2、取南瓜泥和面粉活成不硬不软的面团,不要加水,全用南瓜泥;
配方:鸡蛋,香菇,白菜,木耳,丝瓜,牛肉
1、 面粉加入两个鸡蛋和少量水,揉成团后,放10分钟左右。我是用
2、 擀成薄薄的皮
简单
配方:虾头,生菜,黑木耳,美式火腿,胡萝卜,涪陵榨菜
1、生菜叶洗净。
2、涪陵榨菜适量。
配方:面粉,南瓜,菠菜,虾仁
1、南瓜去皮切块
2、用破壁机打成泥
配方:面粉,鱼丸,鸡蛋,鸡骨,菠菜,胡萝卜
1、 整只鸡骨,熬制鸡汤
2、 清洗紫甘蓝、胡萝卜、苋菜、菠菜,用料理机打汁备用
配方:有机面粉,南瓜泥,蔬菜汁,紫薯粉
1、 500g粉加紫薯粉20g加160g水2g盐压成面快(不能成
2、 南瓜蒸熟用料理机打成糊糊,如果太稠可适当加一点点水打
配方:面粉,萝卜苗,西红柿,鸡蛋,大葱,酱油
1、抓一把洗净的萝卜苗,切碎。
2、放在料理机中,加小量水,充分搅打均匀,得到绿色蔬菜水。
咸香
配方:手工切面,五花肉,土豆,茄子,尖椒,小葱
1、准备手工切面一份。
2、将切面煮至八分熟时关火。稍等一分钟后捞出。
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:葱姜,时令蔬菜,面条,纯净水
1、猪大骨洗净,放入锅中焯水后捞出。(熬煮高汤时间可配一只鸡架,高汤的味道会更棒。)
2、从博乐宝净水器中取纯净水。(六月份我在朋友圈告诉大家收到一款特别好用的桌面净水器——“博乐宝B20净
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