甘蓝菜怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共7个甘蓝菜相关做法

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CoCoLc的私菜食谱经－－腊肉绿叶甘蓝菜意式黄金面【传统的意式面】新鲜尝荐

难度:
简单

口味:
蒜香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:腊肉,蒜末,辣椒末,黑胡椒粉

步骤:
1、腊肉，蒜末，辣椒末，盐，黑胡椒粉，韭葱鸡骨高汤，意式面。

2、绿叶甘蓝菜。

9.7分
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炒甘蓝菜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:肉丝,甘蓝,味极鲜,葱姜

步骤:
1、我用的是西王玉米胚芽油！如图所示！

2、甘蓝切细丝，如图所示！

8.2分
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爆炒烧肉甘蓝菜

难度:
家常

烹饪方法:
烧

配方:烧肉,甘蓝菜,生抽,十三香,红尖椒

步骤:
1、准备好甘蓝菜洗干净

2、切好的甘蓝菜

7.5分
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甘蓝菜炒五花肉

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:甘蓝菜,五花肉,五香粉,生抽

步骤:
1、五花肉洗净，切薄片，剔除肥肉备用。

2、甘蓝菜洗净切块，撒点盐冷水浸泡一下杀菌，再洗净控净水分。

7.2分
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甘蓝菜炒肉

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:猪肉,生抽,淀粉,青椒,生姜,葱花

步骤:
1、把切好的肉片放入碗里，用淀粉，盐，生抽，鸡精，适量的油搅拌，腌制半个小时。葱花，生姜，蒜都切碎

2、把花生油放入锅中，热成七分熟，将打碎的蒜粒，葱花，生姜放入锅中，炸会

7.2分
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黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:牛肉香肠,甘蓝,花椒粒,胡萝卜,辣椒油

步骤:
1、盆中加入适量的水，加一勺盐，加入甘蓝菜浸泡10分钟，反复冲洗干净切块。

2、胡萝卜去皮洗净切片，黑椒牛肉香肠洗净切片。

7分
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甘蓝菜炒胡萝卜丝

口味:
咸,家常

烹饪方法:
炒

配方:甘蓝菜,胡萝卜,海盐

步骤:
1、热锅下菜籽油

2、食材

6.9分