菜谱网 大红菇 营养成分

主要营养元素

263.00卡路里(千卡)
热量
24.40
蛋白质
2.80
脂肪
50.90
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    263.00卡路里
  • 蛋白质
    24.40克
  • 碳水化合物
    50.90克
  • 脂肪
    2.80克
  • 纤维素
    31.60克
  • 核黄素
    6.9毫克
  • 视黄醇当量
    15.5微克
  • 膳食纤维
    31.6克
  • 烟酸
    19.5毫克
  • 硫胺素
    0.26毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    6.4微克

维生素

  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素A
    13微克
  • 维生素C
    2毫克

矿物质

  • 1.7毫克
  • 523毫克
  • 228毫克
  • 2.3毫克
  • 10.64微克
  • 7.5毫克
  • 0.91毫克
  • 1毫克
  • 30毫克
  • 3.5毫克