菜谱网 毛蛤蜊 营养成分

主要营养元素

97.00卡路里(千卡)
热量
15.00
蛋白质
1.00
脂肪
7.10
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    97.00卡路里
  • 蛋白质
    15.00克
  • 碳水化合物
    7.10克
  • 脂肪
    1.00克
  • 纤维素
    0克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 硫胺素
    0.01毫克
  • 核黄素
    0.14毫克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 胆固醇
    113.00毫克
  • 视黄醇当量
    75.6微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 胡罗卜素
    1.3微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    3.54毫克

矿物质

  • 87.00毫克
  • 137.00毫克
  • 15.30毫克
  • 2.29毫克
  • 0.09毫克
  • 0.53毫克
  • 164.00毫克
  • 116.00毫克
  • 363.00毫克
  • 68.30微克