菜谱网 精米 营养成分

主要营养元素

361卡路里(千卡)
热量
6.5
蛋白质
1.0
脂肪
86.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    361卡路里
  • 蛋白质
    6.5克
  • 碳水化合物
    86.8克
  • 脂肪
    1.0克
  • 能量
    1536千焦
  • 0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.5克
  • 烟酸
    1.50毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 生物素
    3.0微克
  • 水分
    12克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.10毫克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.30毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 6毫克
  • 100毫克
  • 110毫克
  • 13毫克
  • 4毫克
  • 0.5毫克
  • 1.30毫克
  • 14.00微克
  • 10.0微克
  • 0.18毫克
  • 0.87毫克