菜谱网 蜂斗叶花茎 营养成分

主要营养元素

43卡路里(千卡)
热量
2.5
蛋白质
0.1
脂肪
10.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    43卡路里
  • 蛋白质
    2.5克
  • 碳水化合物
    10.0克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    180千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    6.4克
  • 可溶性膳食纤维
    1.0克
  • 不溶性膳食纤维
    5.4克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 叶酸
    160微克
  • 泛酸
    0.45毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.80毫克
  • αE
    3.20毫克
  • 胡萝卜素
    390微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    1.9克
  • 水分
    86克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    4.00毫克
  • 维生素K
    92.0微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    14.0毫克

矿物质

  • 4毫克
  • 89毫克
  • 740毫克
  • 49毫克
  • 61毫克
  • 1.3毫克
  • 0.80毫克
  • 0.36毫克
  • 0.23毫克

热量分解