菜谱网 敦菜 营养成分

主要营养元素

130卡路里(千卡)
热量
8.6
蛋白质
6.3
脂肪
9.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    130卡路里
  • 蛋白质
    8.6克
  • 碳水化合物
    9.1克
  • 脂肪
    6.3克
  • 能量
    544千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.0克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    25毫克
  • 膳食纤维
    1.2克
  • 烟酸
    3.00毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 脂肪酸
    6克
  • 灰分
    2.8克
  • 水分
    72克

维生素

  • 维生素A
    9微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.22毫克
  • 维生素K
    1.0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    0.19微克
  • 维生素C
    6.0毫克

矿物质

  • 603毫克
  • 97毫克
  • 320毫克
  • 20毫克
  • 6毫克
  • 1.4毫克
  • 2.00毫克
  • 0.00微克
  • 3.7微克

热量分解