菜谱网 皮塔饼面包 营养成分

主要营养元素

150卡路里(千卡)
热量
5.2
蛋白质
5.7
脂肪
17.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    150卡路里
  • 蛋白质
    5.2克
  • 碳水化合物
    17.3克
  • 脂肪
    5.7克
  • 能量
    627千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 胆固醇
    2毫克
  • 膳食纤维
    4.2克
  • 烟酸
    0.70毫克
  • 叶酸
    24微克
  • 脂肪酸
    5克
  • 灰分
    2.1克
  • 水分
    66克

维生素

  • 维生素A
    9微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0.89毫克
  • 维生素K
    14.0微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克
  • 维生素B12
    0.13微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 573毫克
  • 88毫克
  • 232毫克
  • 348毫克
  • 282毫克
  • 1.6毫克
  • 0.73毫克
  • 1.00微克
  • 15.3微克