菜谱网 香芹 营养成分

主要营养元素

47卡路里(千卡)
热量
3.0
蛋白质
0.8
脂肪
4.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    47卡路里
  • 蛋白质
    3.0克
  • 碳水化合物
    4.6克
  • 脂肪
    0.8克
  • 能量
    194千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 2.3克
  • 膳食纤维
    4.3克
  • 烟酸
    1.00毫克
  • 叶酸
    197微克
  • 泛酸
    0.30毫克
  • 水分
    85克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.70毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.23毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    190.0毫克

矿物质

  • 91毫克
  • 52毫克
  • 795毫克
  • 32毫克
  • 190毫克
  • 4.3毫克
  • 0.93毫克
  • 3.70微克
  • 0.4微克
  • 0.11毫克
  • 0.95毫克