菜谱网 香蕉 营养成分

主要营养元素

91卡路里(千卡)
热量
1.4
蛋白质
0.2
脂肪
22
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    91卡路里
  • 蛋白质
    1.4克
  • 碳水化合物
    22克
  • 脂肪
    0.2克
  • 膳食纤维
    1.2克
  • 胡萝卜素
    60微克
  • 烟酸
    0.7毫克
  • 核黄素
    0.04毫克
  • 视黄醇当量
    75.8微克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.6微克

维生素

  • 维生素A
    10微克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素C
    8毫克
  • 维生素E
    0.24毫克

矿物质

  • 7毫克
  • 28毫克
  • 256毫克
  • 0.8毫克
  • 43毫克
  • 0.4毫克
  • 0.18毫克
  • 2.5微克
  • 0.87微克
  • 0.14毫克
  • 0.65毫克