菜谱网 西柚 营养成分

主要营养元素

33卡路里(千卡)
热量
1.0
蛋白质
0.2
脂肪
5.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    33卡路里
  • 蛋白质
    1.0克
  • 碳水化合物
    5.4克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    138千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 5.4克
  • 膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    0.62毫克
  • 叶酸
    14微克
  • 水分
    88克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.15毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素C
    40.0毫克

矿物质

  • 4毫克
  • 18毫克
  • 135毫克
  • 9毫克
  • 24毫克
  • 0.2毫克
  • 0.11毫克
  • 0.50微克