菜谱网 烤鸡肉 营养成分

主要营养元素

177卡路里(千卡)
热量
18.4
蛋白质
7.8
脂肪
8.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    177卡路里
  • 蛋白质
    18.4克
  • 碳水化合物
    8.2克
  • 脂肪
    7.8克
  • 能量
    741千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.7克
  • 胆固醇
    76毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    3.10毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 泛酸
    0.65毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    0.30毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    7克
  • 灰分
    2.8克
  • 水分
    63克

维生素

  • 维生素A
    60微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.30毫克
  • 维生素K
    21.0微克
  • 维生素B1
    0.01毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素B6
    0.08毫克
  • 维生素B12
    0.40微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 850毫克
  • 75毫克
  • 200毫克
  • 21毫克
  • 12毫克
  • 2.9毫克
  • 1.60毫克
  • 0.08毫克
  • 0.07毫克