菜谱网 烤面包 营养成分

主要营养元素

319卡路里(千卡)
热量
13.0
蛋白质
2.1
脂肪
61.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    319卡路里
  • 蛋白质
    13.0克
  • 碳水化合物
    61.9克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    1335千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 3.6克
  • 膳食纤维
    3.1克
  • 烟酸
    5.38毫克
  • 叶酸
    217微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.19毫克
  • 维生素K
    0.5微克
  • 维生素B1
    0.43毫克
  • 维生素B2
    0.37毫克
  • 维生素B6
    0.10毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.2毫克

矿物质

  • 720毫克
  • 126毫克
  • 140毫克
  • 31毫克
  • 47毫克
  • 3.9毫克
  • 1.05毫克