共9个海带凉菜相关做法
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20图片难度:简单
口味:辣
烹饪方法:拌
准备时间:10-30分钟
配方:海带,黄豆,胡萝卜,蒜末,凉拌醋,花椒
步骤:1、准备好原料，黄豆提前洗净泡发好；
2、海带洗净用刀切短些，胡萝卜洗净去皮擦成丝
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16图片难度:家常
口味:酸辣
烹饪方法:拌
准备时间:10-30分钟
配方:干米粉,海带丝,胡萝卜丝,香油,生抽,陈醋
步骤:1、海带丝用盐抓洗掉粘液。
2、锅里下水，下海带丝。
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14图片难度:简单
口味:辣
烹饪方法:拌
准备时间:30分钟-1小时
配方:海带,大蒜,小米椒,玉米油,胡椒粉,鲜鸡汁
步骤:1、准备原材料，干海带洗净泡发好，切丝；
2、大蒜去皮切碎，小米椒洗净去蒂切碎；
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10图片难度:简单
口味:辣
烹饪方法:拌
准备时间:10-30分钟
配方:海带丝,花椒,辣椒粉,香油,生抽
步骤:1、海带丝提前浸泡2个小时，中间多换换水，去掉盐和泥沙，也去掉些不需要的元素，浸泡好的海带丝基本上没有咸
2、锅中烧开水，将海带丝煮两分钟。
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9图片难度:家常
烹饪方法:拌
份量:1人份
准备时间:2小时以上
配方:海带,小葱,生抽,食用油,芝麻香油,香菜
步骤:1、 海带丝切断，清水冲洗干净。
2、 锅内加清水煮沸后放入海带丝煮3分钟。煮海带时可以往水里加入一小勺醋能够去除腥味，还能让海带更快煮熟
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5图片口味:家常
烹饪方法:拌
配方:海带,青椒,红椒,生姜末,大蒜末,生抽
步骤:1、 新鲜海带清洗干净切成海带丝，锅里烧开水，放入几粒食盐，将海
2、 青红椒去掉辣椒籽和白筋，切成辣椒丝，锅里烧开水，放入几粒食
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5图片 -
4图片配方:香油,蒜末,生抽
步骤:1、 蒜末、姜丝、糖、生抽、醋、香油都倒一起，喜欢的话可以放点老
2、 要拌的凉菜准备好。凉水泡开，开水焯，捞出过凉水：比如木耳（
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3图片难度:简单
烹饪方法:拌
份量:1人份
准备时间:10分钟以内
配方:海带,生抽,陈醋,芝麻香油,白糖
步骤:1、 首先将海带放入锅中倒入热水煮2分钟，再取出放入冷水碗里撩一下，盛入碗中。将蒜切成蒜末，放入海带，倒
2、 近照特写
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