做法一

原料: 长条茄子、蒜末、辣椒、葱。
做法:
1、美丽的茄子
2、茄子放到水里烫熟
3、晾凉后撕掉皮,把茄肉撕成条状,浇上大蒜末调成的味料里,就可以了。

做法2

主料:茄子
辅料:大蒜
调料:酱油 凉拌醋 鸡精 盐 香油
做法:
1、茄子洗干净,切条,也可以整根入锅蒸,不过时间要长一点。
2、入锅里蒸,蒸熟后,撕成一条条。
3、蒜加少许盐捣碎,加入酱油,一点点凉拌醋 ,加入鸡精和香油,调匀后淋在茄子上。

做法3

【原料】长茄子3根葱3根 姜1小块蒜3瓣 生抽适量醋适量 盐适量糖适量 山茶油一勺
做法:
1. 茄子洗净,去两头,切成均匀的长段。
2. 放入蒸锅中大火蒸10分钟
3. 趁热出锅过凉水
4. 待茄子稍微冷却后用手撕成长条,摆在盘中。
5. 将葱切成花,姜切成末,大蒜捣成蒜泥,一同摆放在茄子上面
6. 依个人口味将生抽、醋、盐、糖调成汁,浇在茄子上。
7. 汤勺中加热山茶油,待油温8成热时浇在茄子上,趁热拌匀即可食用。

做法4

说明:
做法:
1、茄子清洗干净,去蒂;蒜头剁成蒜蓉;葱切花;红辣椒切粒;
2、茄子放进锅里隔水蒸至软身,约20分钟(我后来撤了盘子,直接放蒸架上熟得快,如果用盘子装着的话,估计时间要更长);
3、蒸软后稍放凉,把茄子撕成小条;
4、热油锅,爆香蒜蓉;
5、倒进1汤匙生抽、少量盐、1/4汤匙的白糖、一点点鸡精煮成芡汁,关火;
6、把撕好的茄条与芡汁充分拌匀;
7、撒上用凉开水泡过的葱花和红辣椒粒;
8、装碟上桌!
小贴士:1:红烧茄子吃油厉害,少油红烧出来又不好吃,用这种清蒸后凉拌的方法做出来的茄子好吃而且用油极少;2:茄子越软越好吃,所以蒸的时候要尽量蒸得软一点才好吃;蒸的时候,不要用碟子装,直接放在蒸架上会软得更快,也可以把茄子切成几条再蒸;

做法5

主料:茄子2个。
辅料:蒜子4个、朝天椒7个、葱1根、蚝油2茶匙、辣椒油适量、醋3茶匙、鸡粉适量、食盐2克。
做法:
1.准备食材。
2.茄子洗净去蒂,入锅蒸12分钟,能用筷子轻轻戳入即表示可以出锅。
3.茄子出锅晾凉。
4.将晾凉的茄子撕成长条状。
5.将蒜、辣椒和葱切细,用蚝油、辣椒油、醋和盐、鸡粉调成料汁。
6.锅里入油将蒜、辣椒爆香后倒入茄子上,淋入料汁,撒上葱花即可。