制作方法

核桃脆饼做法一

1 材料集合图。
2 核桃仁压碎,上下火150度烘烤10分钟。
3 蛋白加入一滴白醋(可以不加,加醋打发的快一些)分两次加入糖粉,打至九分发。
4 拌入核桃碎,和过筛面粉。
5 用汤匙把面糊装在烤盘上。(我用油纸垫底的,出炉后,油纸很难撕,可以考虑一下用油布垫底)。
6 烤箱预热上下火,中层150度烤25分钟,120度烤20分钟再用余温焖10分钟即可。
小贴士
一烤盘的量13-15个。

核桃脆饼做法二

1.烤箱150度预热,核桃提前烤5分钟切小粒;黄油切块室温软化,加入盐和白糖
2.然后充分搅拌均匀,低筋面粉加入泡打粉过筛
3.然后将面粉倒入黄油中,再加入水
4.倒入核桃,揉成面团
5.放入保鲜袋中,醒30分钟,烤箱175度预热,中层,将擀平的面团放入,烤20分钟左右
6.取出晾凉后切长条,然后再放入烤盘中,烤箱175度预热,烤10分钟左右,至硬

食用须知

核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。