-
南瓜更含有多种氨基酸、维生素和矿物质。能防止皮肤粗燥，延缓皮肤衰老，加快皮肤细胞修复，可作为女性美容养颜常吃的食物。清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜，肌肤更有弹性水灵灵，活成少女样。
舞之灵1027
27 -
-
-
-
-
-
-
-
-
八珍糕的方子来源，查找了一些资料，公认原方是来自明代医生陈实功。在清朝时成为有名的食疗养生方，乾隆，慈禧也是八珍糕的粉丝，晚年一直食用八珍糕来调理脾胃，增强元气。 方源1：《清太医院配方》 材料：党参 60克 茯苓60克白术 30克 扁豆 60克 莲子60克 薏米90克 怀山药90克芡实90克 白糖250克 用法：共研细末，加入米粉搅匀，蒸糕，每块重30克，每服1块，日服2-3次，当点心食用。
904
