蜂蜜火麻油
很多人一直深受便秘的困扰!时间一久对身体伤害很大。中医认为蜂蜜与火麻油都具有润肠通便的功能,它们是几千年有中药纪录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。以下就给大家讲讲如何使用蜂蜜+火麻油的治便秘配方吧。
鱼汤萝卜丁泡饭
看我家宝宝在享用美餐哦!有宝宝的麻麻可以做这道美食哦!不紧治便秘!而且又补钙。况且宝宝也爱吃哦!
夏日冰爽果缤纷---椰浆小蝌蚪
2用开水泡发兰香子,一点点兰香子几乎可以吸干一大杯水呢,这样也不会稀释最后の成品恩!这里插播一条广告:兰香子--排毒、清热、健脾、养胃、健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇等功效喔!顿时有一种一吃就能瘦の力量充满全身!!!泡好的兰香子~密集恐惧症的小朋友不要害怕!它接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的增加饱足感、是健康维持体重の饮食管理最佳食材。~(专业了,题外话哈哈)
鸡蛋炒虾
撒进一勺黑芝麻至鸡蛋中。黑芝麻具有润五脏,强筋骨、益气力等作用。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,可以使皮肤滑溜减少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘;具有丰富的营养。
十一种瘦身饮品
3、果菜香瓜汁 原料:胡萝卜半根,香瓜半个,柠檬六分之一,蜂蜜30毫升,冷开水120毫升,冰块70克。 做法:将香瓜、胡萝卜、柠檬洗净切成小块,连同其他原料放入果汁机中搅拌均匀即可饮用。 功效:生津开胃,润肠通便,降脂瘦身。这个蔬菜汁香甜可口,色泽醇厚,高血脂,可以治便秘,通便排毒,起瘦身效果。
最新吃什么: 英国人吃什么好 心脏病吃什么好 五月份吃什么好 胃溃疡吃什么好 肥胖者吃什么好 学校食堂吃什么好 低盐低脂吃什么好 滋阴壮阳吃什么好 早上早餐吃什么好 痛风患者吃什么好 清淡饮食吃什么好 清肠通便吃什么好 普通家庭吃什么好 朋友聚餐吃什么好 浪漫晚餐吃什么好 减肥瘦身吃什么好 家庭聚餐吃什么好 孩子补钙吃什么好 防癌抗癌吃什么好 儿童成长吃什么好
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