呼吸吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

男女通吃的秋日贴膘肉菜

15苏泊尔鲜呼吸IH电压力锅细节展示1

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紫罗兰桂花清肺茶

紫罗兰清热解毒，可以润喉，对呼吸道有很好的帮助。桂花能去胃寒，还有止咳润肺的作用，还能清除口气。这两天的午餐后我都会沏上一壶，调理呼吸道，清理肠胃，整个人也会精神许多。

耀婕的生活滋味

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杂粮粥

苏泊尔鲜呼吸100快速电压力锅全景图，100Kpa大压力，1500W大火力，鲜呼吸100技术，所以做饭菜又快又香。

叶子的小厨

2
萝卜大骨汤

将清洗干净的大骨头、姜片和大葱放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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菱角

将洗好的菱角放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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卤鸡蛋

将敲碎的熟鸡蛋放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内，加入生抽酱油（老卤汤如果不能完全浸泡鸡蛋，可以适量加一些清水）；

深蓝小米粥

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高汤

将清洗干净的大骨头、姜片和大葱放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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红烧排骨

13苏泊尔鲜呼吸电压力锅展示1

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白萝卜大骨汤

将清洗干净的大骨头、姜片和大葱放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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红烧肉

将翻炒好的五花肉放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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牛油果牦牛奶昔

带去健身，蓝天白云，喝一口，简直觉得自己在青海的大草原上自由呼吸?

瑄兒Yoyo

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猕猴桃苹果柠檬酵素

重复1，直到8分满。关好瓶。（这个是乐扣的会呼吸的瓶）

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双米饭团

将红粳米和大米混合，清洗干净，倒入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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叉烧肉

将腌制好的梅肉放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内胆里，加入剩下的2勺叉烧酱，均匀地抹在肉在表面；

深蓝小米粥

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梅干菜红烧肉

将翻炒好的五花肉放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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鲜鸡头米红枣核桃汤

早晚服，对呼吸道和哮喘都有积极的食疗作用。

影黛viviandi

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香菇炖鸡

将步骤7的食材全部倒入苏泊尔鲜呼吸压力锅内，加入桂皮和八角；

深蓝小米粥

7
红豆薏米水

将红豆和薏米放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内，加入适量清水；

深蓝小米粥

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清肠果蔬汁

搭配瑜伽的呼吸法及一小段瑜伽动作，帮助肠胃蠕动

柚子宝宝

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人参鸡汤

将装好糯米的童子鸡和剩下的7个红枣、7个栗子、1支人参、5片生姜、2段大葱放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；

深蓝小米粥

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红蜜双枣水

打开盖的那一刻，一定要尽量呼吸一下枣香

43
穷人的珍珠——糖心卤蛋

白水煮鸡蛋一首苏打绿的《小情歌》关火闷一闷用牙签或者暗器挫几个小孔等他自由的呼吸

叶niji

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小馒头

用盘子是蒸不好的，需要用有孔的蒸格，才能呼吸，膨胀，发起来主要是靠蒸汽，失败教训

Ivy000

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党参排骨汤

2排骨捞出后，用温水冲洗干净，放入苏泊尔鲜呼吸IH电压力锅内胆中，加足够的冷水。

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枸杞红枣乌鸡汤

用苏泊尔鲜呼吸铁斧快速电压力锅来煲汤，传统的乌鸡煲汤可是需要2-3个小时，而这款压力锅，压力可调节，还有快速脱骨按钮，不同食材、多种烹饪方式，随意搭配。

花儿的美食厨房

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枸杞红枣乌鸡汤#苏泊尔鲜煮唯快#

用苏泊尔鲜呼吸铁斧快速电压力锅来煲汤，传统的乌鸡煲汤可是需要2-3个小时，而这款压力锅，压力可调节，还有快速脱骨按钮，不同食材、多种烹饪方式，随意搭配。

花儿的美食厨房

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蜂蜜金桔柠檬茶

放进去一点小金桔，然后拿粗大的木棍用力捅！用力！！用力！！再放一点！再捅！用力！！用力！！这时候呼吸会变得急促！！不过没事，快了！！快了！！！

乱乱大蜗牛0

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红烧猪蹄

苏泊尔鲜呼吸100快速电压力锅全景图，100Kpa大压力，1500W大火力，鲜呼吸100技术，所以做饭菜又快又香。

叶子的小厨

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