炭火炖排骨
由于在野外,前面没来得及拍,把油放入锅中,放花椒,大料,爆香,放入辣椒,排骨,翻炒。用炭火没有盐烟,做出的还好吃。
酒糟山葱
去野外拔或菜场买一把山葱
勒菜汤
我们这叫勒菜,野外摘的,很少。
凉拌枸杞芽
野外长的野生枸杞
酸甜野葱
野外挖野葱
烤土豆蛋
下火20分具体看自己烤箱 野外时间一样
清炒阳荷
这个就是野外的阳荷。
#春食野菜香#凉拌苜蓿
从野外摘回的苜蓿嫩牙
覆盆子果酱
选择野外上好的覆盆子。
蒜蓉灰灰菜
先认识一下吧,这就是春天野外常常见的灰灰菜,取其嫩叶尖。
清明果前步-艾叶的处理
挑选野外采来的青,剪去黄叶及根部,挑除杂草
微波炉烤肉➕烧烤
同样的方法腌制了羊肉,去野外烧烤。
凉拌野枸杞叶
先来认识一下野菜,野外摘菜别认识错了。
烤羊肉串
把炭烧着,我是为了省事在家里炉子上引燃,要是在野外,就用固体酒精引燃。
刺儿菜炒鸡蛋
先来认识刺儿菜,认识吗?野外摘菜的时候,不要认错了哈,不确定认识的野菜不要吃哦!
桑葚香蕉蛋挞
野外采摘的桑果
#春食野菜香#野芹菜炒肉丝
野外采摘回来的野芹菜
#春食野菜香#马兰头鸡蛋肉丝汤
野外自然生长的马兰头
精致野餐不单调,营养套餐任你选丨竹米麦片焖饭&茄海带汤vs魔芋&焖饭·圆满素食
【魔芋、焖饭】 野外做菜,涉及到不容易进味的,要弄成丝、薄片或小丁。这是魔芋 ,不要切大块,否则耗费燃料,还不容易做好
加高奶油草莓蛋糕
做巧克力树叶,去野外偷一点树叶,不要太软的树叶。黑巧融化用刷子刷在树叶!背面! 冰箱冷藏20分钟,小心取下巧克力树叶,手温度要低,可以在冰水里泡下手再取。
丝滑覆盆子果酱
到野外采摘新鲜成熟果肉结实的覆盆子,野外尽量选择人迹少,不会被打药的荒地采摘!太过成熟的果子容易有腐败或者有昆虫啃咬,所以一般能轻易采下又不会软塌塌的果子最好!
春笋豆干拌马兰头
春天里,正是你踏青的好时节,去野外,寻找马兰头,要想减肥这一步是最重要的 ,运动才是减肥的最佳方法,自己动手摘采的马兰头更是鲜美。
#春食野菜香#香椿鸡蛋羹
来自野外的新鲜香椿芽
蒲公英肉馅饺子
野外随处都能找到它们哦
清明果
因为是野外采摘的 难免有点脏加入蔬果清洗剂洗 再清洗几遍直到水中无赃物
整个天地都是厨房,在野外从容做菜焖饭丨奶花豆焖饭&番茄榨菜汤 · 圆满素食
煮饭的时候,就可以把番茄洗净撕碎了。野外,番茄不去皮味道也很好。
万能炒蔬菜法『荠菜为例』
荠菜请洗干净。(没经验的去野外采摘易摘到形似的有毒野草,可是人工培植的又不香。你们自己决定。) 一定要仔细清洗根部!!!
马兰头拌香干
马兰头要清洗干净,放在水里浸泡半小时。因农村老太太自己野外采的,有许多垃圾夹在里面。
最新吃什么: 太原吃什么好 谷雨吃什么好 赣州吃什么好 大寒吃什么好 催奶吃什么好 轻断食吃什么好 抗衰老吃什么好 加菲猫吃什么好 北方人吃什么好 祛斑吃什么好 补虚吃什么好 消肿吃什么好 袪湿吃什么好 长春吃什么好 失眠吃什么好 男朋友吃什么好 七个月吃什么好 瘦身美容吃什么好 圣诞大餐吃什么好 病号吃什么好
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