病号吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

黄瓜炒鸡蛋

这就是老公的病号饭了，粥没拍上，呵呵

小堂堂妈妈

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病号粥

然后把菇，芦笋，胡萝卜洗净！剁碎！因为我做的是病号吃的，所以剁的很碎，如果自己平常吃可以剁成粒

老婆婆的洋芋

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蔬菜粥

锅里放油，烹香葱姜（家里都是病号，加点姜片去去寒气）

奶茶煮厨

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黄金鸡蛋粥

粥煮开加肉末撒点盐鸡精加点生抽 (不要太咸~病号要吃清淡) ----- 煮到米粒软化，打一颗鸡蛋进去快速搅拌O(∩_∩)O 粥就会很黄不然会成蛋花然后调到保温出锅前把切碎的青菜倒进去煮熟 ------ 自制花生米锅里涂点油一丁点花生加进去慢火慢慢烤颜色深红花生变脆就行不要糊了不然很苦撒点细盐就ok了 ----- 自制咸鸭蛋那啥~~请看其他菜谱

做饭的咖啡师

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冰箱里的菜叶子—爽口凉菜

因为家里有病号所以不能放辣椒如果在炸花生的时候在放点辣椒碎会更好吃酸辣口的

贪吃的孩纸

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鲜虾茄汁面

把番茄用刀划十字然后用开水烫一下去皮切丁备用；虾解冻去虾线切碎备用；青菜也是切碎备用（因为是小孩和病号用，所有都说切碎或者小块）鸡蛋打入碗中打散备用；葱姜切碎备用

胖玉妈妈

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养生山药排骨汤

再炖一个小时左右，筷子可以轻松戳穿排骨时就差不多啦，调入适量盐。因为是病号餐，我只加了两勺盐～撒点葱花，出锅～

落花微语

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苋菜瘦肉粥

出锅就是特别好看的颜色，而且特别鲜美，最后的鸡精可放可不放都很鲜的，要趁热吃，我做的放到保温饭盒送给病号，到医院就不红了，估计是高温下焖的氧化的原因吧

╭☆╮蕊ツ

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西兰花豉油鸡

同样用的西兰花，这是去给个病号送饭了，，，所以装保鲜盒了

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【西兰花豉油鸡】---私房秘制营养均衡

同样用的西兰花，这是去给个病号送饭了，，，所以装保鲜盒了

倾城韩妆园

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逗逼大静彩色馄饨、饺子、面条

绿色是黄瓜汁，紫色是紫甘蓝，黄色是鸡蛋胡萝卜，彩色是这些面压在一起。一斤面兑三两菜汁。和面。颜色浓就多放菜汁，颜色淡就少放。建议:紫薯也是不错的紫色和营养，菠菜汁非常绿，粉色是小萝卜皮或者紫心萝卜，非常适合宝宝和病号。

哎呀逗逼大静姐

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