茯苓怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个茯苓相关做法

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黑芝麻茯苓汤圆荐

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:茯苓粉,汤圆粉

步骤:
1、面团料

2、馅料

8.9分
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茯苓双红豆浆荐

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:红豆,红枣,茯苓

步骤:
1、用量杯称好红豆。

2、将红豆洗干净，用冷水浸泡。浸泡时间不唯一，5至8小时均可。也可以不浸泡。

8.3分
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杜仲茯苓猪腰汤

烹饪方法:
煮

配方:猪腰,茯苓,杜仲,枸杞,中药,姜片

步骤:
1、准备的重要有当归百合丁香杜仲茯苓，另外加了一点姜片枸杞

2、姜切片

7.6分
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茯苓冬瓜鸭汤：夏季调理脾胃第一汤

口味:
家常

人群:
幼儿

烹饪方法:
煮

配方:茯苓,冬瓜,鸭边腿,清水

步骤:
1、首先茯苓用清水迅速冲洗干净

2、姜切片，冬瓜去皮去籽后切片，

7.1分
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茯苓冬瓜鸭汤 :夏季调理脾胃第一汤

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:茯苓,冬瓜,鸭边腿,清水

步骤:
1、首先茯苓用清水迅速冲洗干净

2、姜切片，冬瓜去皮去籽后切片，

6.9分
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土茯苓祛湿汤

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:赤小豆,骨头,荷包豆,土茯苓

步骤:
1、新鲜骨头买回来冲洗一遍，然后放入冷水锅里过一遍水，去除浮沫。

2、鲜土茯苓、赤小豆、荷包豆。

6.5分
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土茯苓薏米扇骨汤

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:扇骨,土茯苓,芦苇根,薏米,鸡精

步骤:
1、土茯苓，芦苇根和薏米，用量可根据自家人数去添加。

2、扇骨洗净焯水后再次洗净备用。

6.5分
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广东老火汤五指毛桃淮山茯苓薏米排骨汤

烹饪方法:
煮

配方:排骨,五指毛桃,淮山,党参,薏米,茯苓

步骤:
1、五指毛桃，薏米茯苓，冬菇都用冷水浸泡半小时，冬菇剪去蒂，五

2、排骨加少量冷水煮开，飞血水，冲洗排骨。再加冷水，姜片，水位

5.7分
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土茯苓葛根骨头汤

口味:
家常

烹饪方法:
煮

配方:葛根,大骨,新鲜鸭

步骤:
1、鸭肉，骨头，飞水，材料洗净备用

2、淸水大煮开，把骨头与鸭肉大火先煮开。放入土茯苓与葛根，煮开

5.7分
清热祛湿茯苓膏

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:茅根,竹蔗,罗汉果,清水

步骤:
1、竹蔗去皮切块

2、茅根清洗干净泥沙

5.7分