家常
甜
煮
30分钟-1小时
配方:大米,小米,黄豆,红枣,南瓜,清水
1、南瓜洗净去皮切块儿。
2、红枣洗净备用。
简单
配方:面粉,南瓜,红枣
1、切好的南瓜块。
2、适面面粉,用水搅成稀面糊备用。
清淡
配方:燕麦,红枣,大米,南瓜
1、大米,燕麦,红枣提前清洗干净备用。
2、南瓜准备半个备用
配方:南瓜,冰糖,红枣,银耳,莲子,枸杞
1、所有食材,枸杞子忘记拍了。
2、南瓜去皮切成小块。银耳、红枣、莲子在冷水中浸泡至泡发洗净。
10-30分钟
配方:南瓜,大红枣,干莲子,玉米淀粉,冰糖
1、莲子不用泡发。锅中水烧开即下入莲子,煮10分钟。
2、红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。
2小时以上
配方:银耳,大红枣,南瓜,冰糖
1、银耳一大朵,去掉根部,冲洗泡发
2、放入料理机里加点水打碎,倒入不锈钢小锅里加适量的水烧开
原味
配方:大米,南瓜,红枣,清水
1、取大米,淘洗干净。
2、洗好去瓤的南瓜。
配方:小米,南瓜,红枣,桂圆干,燕麦,冰糖
1、 所有的材料洗干净集合,南瓜买得有点多了
2、 锅里放多点水,多点。小米燕麦红枣桂圆干一起放进去,大火煮
水煮
配方:大米,南瓜泥,红枣
1、大米清洗两遍
2、锅里放入清水,插上电源
配方:南瓜,红枣,小米
1、 熬粥的食材准备好
2、 南瓜切块
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