鲜花菜怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个鲜花菜相关做法

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青椒鲜虾炒花菜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:青椒,鲜虾,台湾花菜,鸡精,生抽,料酒

步骤:
1、材料：青椒、台湾花菜、鲜虾（已清洗）

2、将花菜掰成小朵清洗一下。

9分
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韭菜花鲜鱿鱼炒面荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:面条,韭菜花,鲜鱿鱼,料酒,生抽

步骤:
1、食材：面条（已焯水过凉）。

2、韭菜花。

9分
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青椒花菜炒鲜虾荐

难度:
正宗

口味:
家,常

烹饪方法:
炒

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:鲜虾,花菜,青椒,料酒,生抽,鸡精

步骤:
1、食材：鲜虾（已清洗）

2、青椒、花菜

8.5分
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双鲜雪菜炒夜开花荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:圆蛤,虾肉,雪菜,夜开花,味精

步骤:
1、食材：圆蛤（已焯熟）、虾肉、雪菜（已清洗）、夜开花（已去皮清洗）

2、将已焯熟的圆蛤剥壳取肉，待用。

8.4分
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韭菜花炒鲜鱿

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:韭菜花,新鲜鱿鱼,酱油,花生油,料酒

步骤:
1、新鲜的鱿鱼

2、中间划一刀，用手挤出两眼珠

8分
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【西兰花炒鲜鱿】——适合厨房新手的美味快手菜

口味:
清淡,咸鲜,家常

烹饪方法:
炒

配方:鲜鱿鱼,西兰花,蚝油,生粉,麻油,食用油

步骤:
1、鱿鱼去皮打花切块，西兰花洗净拆小朵，蒜切碎；

2、锅中烧水，水开后下鱿鱼焯水；

7.9分
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鲜茄炒菜花

难度:
简,单

口味:
家,常

烹饪方法:
炒

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:菜花,西红柿,白糖,花生油

步骤:
1、准备好食材

2、菜花洗净，切小朵

7.8分
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独家鲜香下饭菜-五花肉炒牛肝菌

难度:
家常

口味:
鲜香

烹饪方法:
炒

份量:
1人份

准备时间:
10分钟以内

配方:五花肉,豆瓣酱,姜蒜

步骤:
1、第一步清洗。然后换干净水泡发，浸到菌变软后（大概半小时左右），继续清洗，要多洗几次，把内藏的沙子

2、炒肉。在牛肝菌浸泡的过程中，可以来准备五花肉啦。热锅→倒入适量的油爆香姜蒜。

7.7分
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【小森妈妈菜谱】鲜香下饭菜-五花肉炒牛肝菌

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:五花肉,豆瓣酱

步骤:
1、第一步清洗。然后换干净水泡发，浸到菌变软后（大概半小时左右），继续清洗，要多洗几次，把内藏的沙子冲

2、炒肉。在牛肝菌浸泡的过程中，可以来准备五花肉啦。热锅→倒入适量的油爆香姜蒜。

7.7分
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紫菜花炒海鲜丸子

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:海鲜丸子,紫菜花,白醋,蚝油

步骤:
1、自己做的海鲜丸子，货真价实哦

2、把丸子捞出控水

7.7分