正宗
炒
配方:鸡蛋,红辣椒,蚝油,蒜苔,生抽
1、准备好食材
2、蒜苔洗净切段,鸡蛋打散搅拌,辣椒切成辣椒圈
简单
原味
10分钟以内
配方:蒜苔,胡萝卜,酱油,十三香,鸡精
1、准备食材。
2、蒜苔切断,洗净。
蒜香
配方:蒜苔,鸡蛋,酱油,香油
2、锅里放水,水开放入准备好的蒜苔焯一下
咸鲜
配方:蒜苔,食用油,胡椒粉,干辣椒壳,生抽
1、蒜苔。
2、将蒜苔去掉没用的部分洗净切段。
家常
2-3人份
配方:蒜苔,素鸡翅,调和油,酱油
1、素翅提前用温水泡好
2、蒜苔洗干净切段
配方:蒜苔
1、蒜苔洗净切段
2、热锅冷油,油温后倒入切好的蒜苔快速翻炒。
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