简单
咸鲜
炒
10-30分钟
配方:高笋,胡萝卜,青椒,食用油,老姜,独蒜
1、食材洗净备用。
2、高笋切斜刀。
正宗
配方:莴笋,大蒜,蚝油
1、莴笋去皮洗干净,用一半就可以了。
2、切刀切成小段。
泡椒味
配方:竹笋,腊肉,泡椒,酸姜
1、准备竹笋一棵。
2、剥掉壳。
家常
2-3人份
10分钟以内
配方:冬笋,莴笋,青辣椒,红辣椒,老姜,大蒜
1、提前将原料备好,竹笋、莴笋剥皮清洗干净待用
2、将清洗干净的竹笋、莴笋分别切成滚刀块待用
配方:菜花,脆皮冰笋,青椒,鸡精,生抽,红椒
1、脆皮冰笋置于冷水浸泡到适当软硬程度(30分钟-3个小时),或直接置于水中煮5-15分钟。
2、脆皮冰笋洗净切段。
配方:鸡精,胡椒粉,姜丝,青蒜苗,红绿辣椒,干大蒜
1、买来已经剥了皮煮熟的野小竹笋
2、把小竹笋顺丝撕成条状,浸泡一会儿。
原味
30分钟-1小时
配方:玉米笋,秋葵,木耳,胡萝卜,花椒面,食用油
1、木耳泡发
2、秋葵切片(呃,这个不是我切的,太厚了,不好炒熟)
清淡
配方:青笋,肉丝,蒜末
1、青笋切条。
2、肉切条。
配方:莴苣,青椒,火腿肠
1、莴笋、青椒、火腿肠切好备用
2、葱姜蒜切好备用
配方:清汁笋,猪肉,淀粉,料酒,生抽,老抽
1、准备好需要的食材,笋清洗后用开水捞一遍,沥干水分。蒜姜切片,葱和胡萝卜切丝备用
2、五花肉切片,笋切片,盛盘备用
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