酱炒鱿鱼怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个酱炒鱿鱼相关做法

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酱香味美---蒜香茄汁炒鱿鱼荐

难度:
简单

口味:
酱香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:冰冻鱿鱼,青辣椒,红辣椒,大蒜,调和油,蒸鱼鼓油

步骤:
1、材料：鱿鱼400克青红辣椒各4根大蒜3瓣调料：番茄酱2汤勺调和油1汤勺料酒1汤勺蒸鱼鼓油

2、把材料洗净青红辣椒切好鱿鱼切花刀大蒜切末

8.5分
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酱炒鱿鱼

难度:
简单

口味:
酱香

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鱿鱼,洋葱,红椒,黑胡椒酱,生抽

步骤:
1、所需食材准备就绪。

2、洋葱，红椒，蒜，姜均改刀备用。

7.5分
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韩酱炒鱿鱼

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:净鱿鱼,彩椒,小洋葱,料酒,韩国辣酱,白芝麻

步骤:
1、净鱿鱼解冻，洗干净

2、鱿鱼如图切十字花刀后，切成小块

7.3分
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豆瓣酱炒鱿鱼

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,鸡精,豆瓣酱,辣椒

步骤:
1、准备材料.

2、鱿鱼洗净切片.

7.1分
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蒜蓉酱爆炒鱿鱼须

难度:
家常

口味:
孜然味

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼须,大葱,蒜蓉酱

步骤:
1、准备食材

2、缓鱿鱼须清洗多次

6.6分
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韩式辣椒酱炒鱿鱼

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,胡萝卜,洋葱,青红椒

步骤:
1、青红椒洗净，去蒂和籽，切菱形块；洋葱洗净，切块；胡萝卜洗净，切块

2、鱿鱼去内脏，去皮，洗净，切花刀块。

6.4分
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韩式辣椒酱炒鱿鱼

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,芊菜,豉油,食盐,花生油,红椒

步骤:
1、青红椒洗净，去蒂和籽，切菱形块；

2、鱿鱼去内脏，去皮，洗净，切花刀块

6.4分
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辣椒酱炒鱿鱼

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,洋葱,青椒,辣椒酱,酱油,色拉油

步骤:
1、鱿鱼青椒洋葱洗干净切小备用

2、鱿鱼切成小块放入开水中汆汤半分钟捞起用冷水冲洗干净。

6.1分
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XO酱炒鱿鱼

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,甜豆,XO酱,老姜,蒜头,辣椒

步骤:
1、乌贼去除内脏洗净，切成条状，锅中水煮开再加一杯水后，再放入乌贼即熄火泡半熟，即取出沖冷水。

2、甜豆川烫。

4.1分
韩式辣椒酱炒鱿鱼

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,韩式辣椒,青红椒,洋葱,酱油,胡萝卜

步骤:
1、青红椒洗净，去蒂和籽，切菱形块

2、洋葱洗净，切块；胡萝卜洗净，切块

3.6分