家常
炒
配方:青椒,百合,嫩姜,毛鱼,鸡精,白胡椒粉
1、毛鱼干用热水泡洗干净，一分钟左右，不要泡久
2、百合用开水泡五分钟左右
辣
30分钟-1小时
配方:小干鱼,青椒,红椒,大葱,大蒜,味精
1、小干鱼洗净
2、锅中加水，放入洗好的小干鱼煮15分钟
咸鲜
2-3人份
10分钟以内
配方:小鱼仔,青椒,红辣椒,料酒,油盐
1、 准备好原材料；
2、热锅凉油， 放入小鱼仔进去煎；
简单
配方:小鱼干,火腿肠,芹菜,青椒,胡萝卜,姜丝
1、材料清单，鱼干洗净，胡萝卜切丝。
2、材料明细，火腿肠切片，芹菜切段，辣椒切细。
烤箱
配方:青辣椒,小鱼干,蒜头,红辣椒,豆豉,调味料糖
1、青辣椒斜切约1公分段，红辣椒切小圈，蒜头拍碎，豆豉洗净挤干
2、锅热放1大匙油，先放豆豉炒出香味来；再放小鱼干和蒜末也是炒出香味
配方:小河鱼
1、小河油洗净后用盐和料酒生姜腌三十分钟
2、锅里放油烧热将鱼放入炸香。
咸,咸鲜,爽
焖
配方:小鱼干,青椒,蒜蓉
1、 青椒掏去籽切成片备用。我个人吃的比较辣所以还加了50g小米
2、 切些姜丝摆在鱼上面
配方:章鱼,青椒
1、章鱼洗干净后备用
2、青椒切块、备用
配方:青椒,小鱼干,蒜头,豆豉,花椒,酱油
1、青椒去籽，切成细条状蒜头切成块状
2、小鱼干加少许米酒和水泡软
孜然味
配方:小鱼干
1、小鱼仔干洗干净
2、青椒切片，姜蒜切碎
最新炒法： 小油菜虾皮怎么炒好吃 小青菜豆腐怎么炒好吃 小米辣炒牛肉怎么炒好吃 小黄瓜肉片怎么炒好吃 小炒肉回锅肉怎么炒好吃 小炒白萝卜怎么炒好吃 小菜炒豆腐怎么炒好吃 小白菜虾米怎么炒好吃 小白菜五花肉怎么炒好吃 小白菜平菇怎么炒好吃 小白菜蚝油怎么炒好吃 小白菜炒虾皮怎么炒好吃 香菇芹菜肉怎么炒好吃 香菇木耳肉片怎么炒好吃 香菇黄豆芽怎么炒好吃 香菇粉香菇怎么炒好吃 香菇炒胡萝卜怎么炒好吃 香菇炒大白菜怎么炒好吃 香干肉丝芹菜怎么炒好吃 香干肉丝韭菜怎么炒好吃
热门炒法： 虾仁韭菜鸡蛋怎么炒好吃 清炒豆角丝怎么炒好吃 坚果怎么炒好吃 鸡丝胡萝卜怎么炒好吃 芹菜炒羊肉怎么炒好吃 虾仁包菜怎么炒好吃 干鸡怎么炒好吃 蚝油包菜怎么炒好吃 青椒炒茄丝怎么炒好吃 土豆炒茄子怎么炒好吃 西红柿打卤面怎么炒好吃 香菇胡萝卜怎么炒好吃 蒜茼蒿怎么炒好吃 清炒南瓜怎么炒好吃 腊肉卷心菜怎么炒好吃 乳猪怎么炒好吃 小炒鱼怎么炒好吃 麻辣年糕怎么炒好吃 甜鸡怎么炒好吃 泡菜炒五花肉怎么炒好吃
