家常
咸甜
炒
10-30分钟
配方:鲢鱼段,松子,小葱,胡椒粉,料酒,水淀粉
1、取鲢鱼腹部一段,洗净片去鱼刺,切成小丁。
2、青椒红椒切小丁,冷冻玉米粒清洗冲净后沥干水份,小葱切段,鱼米中加入料酒,盐,胡椒粉腌制。
简单
咸鲜
炒
30分钟-1小时
配方:土豆,三文鱼,淡奶油,面包糠,包菜,紫甘蓝
1、土豆去皮切块,冲洗去表面淀粉。锅中水烧热,放入土豆煮到粉,筷子能插透(大概15-20分钟)
2、将1/2个鸡汤浓汤宝用热水调开,加少许盐和黑胡椒拌匀。
家常
辣
炒
30分钟-1小时
配方:鱿鱼,韭菜,香辣酥,料酒,胡椒粉,淀粉
1、鱿鱼清理干净,切成条,加入料酒,白糖,胡椒粉腌制一会。
2、韭菜摘洗干净,切段。
简单
孜然味
炒
10分钟以内
配方:鱼干,辣椒,香葱,孜然粉
1、鱼干用凉水泡会(不然直接炒,鱼肉太硬了不好咬)。
2、切好葱,姜,蒜,辣椒。
家常,咸
炒
配方:麻花鱼,花椒,生粉,鸡蛋,面粉,蒜苗
1、 先让部分材料爆爆光
2、 麻花鱼清理好内脏,用料酒、姜米、少盐腌十来分钟。