4南瓜梗相关做法
  • 小炒南瓜梗
    11图片
    口味:

    家常,爽

    烹饪方法:

    配方:南瓜梗,肉丝,红辣椒,淀粉,料酒,油盐

    步骤:

    1、 南瓜梗折断去筋后,

    2、 同时准备好原材料;

  • 素炒南瓜梗
    6图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:南瓜梗,辣椒油,紫皮蒜,鲜红辣椒,味精,白糖

    步骤:

    1、把南瓜梗茎干表面的粗筋撕掉(不怕塞牙扯丝,不撕也行)。

    2、用手捏扁把它掐断成一寸半长样子,蒜用刀背拍碎,鲜红辣椒切细丝。

  • 素炒南瓜梗
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    配方:紫皮蒜,南瓜梗,鲜红辣椒,白糖,味精,辣椒油

    步骤:

    1、把南瓜梗茎干表面的粗筋撕掉(不怕塞牙扯丝,不撕也行),用手捏扁把它掐断成一寸半长样子,蒜用刀背拍碎,

    2、热锅放油烧至七成热下蒜椒爆香,倒入清洗干净的南瓜梗翻炒1分钟,加糖继续翻炒,等锅中南瓜梗变扁下盐、辣

  • 轻松炒南瓜梗
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    配方:肉丝,南瓜梗,枸杞,蒜头,辣椒丝

    步骤:

    1、把南瓜梗表面的粗筋撕掉(以绕圆圈方式)用手捏段洗竟备用

    2、热锅放油蒜/椒/肉丝爆香倒入清洗 干净的南瓜梗翻炒后加入水/调味料(盐巴/鸡粉)再翻炒闷煮约3分钟即

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