蒜香
炒
配方:空心菜,大蒜,生抽,植物油,鸡精
1、 空心菜去掉根部比较老的部分，掐成寸断，用盐水浸泡洗净后，沥
2、 大蒜剥去蒜衣，洗净；将大蒜切碎，颗粒感可以大一点；
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:空心菜,辣椒
1、空心菜洗净，沥干水分备用；
2、干辣椒2个；
家常
爆炒
配方:红辣椒,空心菜,蒜泥
1、准备好食材
2、辣椒切丝，蒜头拍碎
10分钟以内
配方:空心菜,蒜泥
1、食材，新鲜空心菜理好切断洗净备用，蒜几瓣。
2、起锅油热下入蒜泥煸香。
清淡
配方:空心菜,蒜瓣,干辣椒
1、空心菜洗净。
2、切成段、蒜切末。
配方:空心菜,大蒜瓣,食用油
1、大蒜瓣去皮去蒂，用工具压成蒜泥。或用刀切碎。
2、加热油锅后，用中火焙香蒜泥。
1、空心菜洗净切段。
2、大蒜切碎。
配方:空心菜
1、空心菜切段，准备好蒜泥
2、锅中放油加蒜泥爆香
配方:空心菜,蒜头
1、半个蒜头切碎，备用～空心菜切段
2、倒入适量的油，将蒜泥爆香
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:空心菜,蒜瓣,鸡精
1、空心菜事先摘好，洗干净，沥干水分
2、锅中烧油，3成热时加入拍好的蒜瓣爆香《可以多放点蒜瓣》
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