苦苣凉拌怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个苦苣凉拌相关做法

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凉拌苦苣

口味:
家常,咸

烹饪方法:
拌

配方:苦苣,头抽,米醋,白糖,香油

步骤:
1、苦苣洗净后再用纯净水或凉白开冼一遍。

2、切段备用。

7.6分
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凉拌海藻苦苣

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:海藻,苦苣,花生米,香菜叶,辣椒油,香油

步骤:
1、原料图

2、海藻收入大碗中，加入清水浸泡20分钟。

7.5分
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#凉拌菜#鲜味苦苣生菜

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:苦苣,生菜,香菜,小葱,蚝油,海鲜酱油

步骤:
1、苦苣、生菜、香菜、小葱择洗干净。

2、苦苣、生菜、香菜撕成段，小葱斜切成段，食材放到一起。

7分
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凉拌苦苣

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:苦苣,生抽,蚝油,藤椒油,香油,辣椒油

步骤:
1、苦苣洗净切段。

2、切入适量的大葱。

6.9分
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凉拌苦苣

难度:
家常

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦苣,香油,白醋,味精,干辣椒

步骤:
1、将苦苣摘洗干净，控水备用。

2、苦苣放入盆内加盐，腌一会儿，去除多余水份

6.8分
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凉拌苦苣

口味:
爽

烹饪方法:
煮

配方:苦苣,鹤春蛋,麻油

步骤:
1、自家小园地种的长的欢。

2、所有材料

6.4分
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凉拌苦苣

难度:
家常

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:紫甘蓝,苦苣,生抽,凉白开,干辣椒,花生米

步骤:
1、将苦苣、甘蓝洗净，甘蓝切细丝

2、炒花生米，用炒花生米的油炸少许辣椒油

6.1分
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#春食野菜香#脆甜花生凉拌苦苣~花生拌苦苣

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:莴苣,花生,酱油,白醋,白糖,香油

步骤:
1、准备好食材

2、过生洗净在锅里炒熟备用

6分
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凉拌苦苣花生米

难度:
简单

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦苣,香油,白糖,酱油,陈醋

步骤:
1、苦苣去根洗好，空干水分，切成两到三厘米长，放盆中备用

2、将炸好的花生米，盐，白糖，酱油，一品鲜，葱花，自制辣椒油，香油，陈醋依次放入装有苦苣的盆中，拌匀

5.8分
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凉拌苦苣

难度:
简单

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦苣,花生米,海鲜酱油,耗油,麻辣油,香油

步骤:
1、将调料在小碗中调好。

2、花生米炒好后用刀拍碎。

5.6分

苦苣凉拌拌法