菠菜芝麻酱怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个菠菜芝麻酱相关做法

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芝麻酱拌菠菜

口味:
家常

烹饪方法:
拌

配方:菠菜,麻酱,香油,大蒜,芝麻,生抽

步骤:
1、芝麻酱加入适量的水、生抽、少许盐调匀

2、蒜切碎

7.6分
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芝麻酱拌菠菜

难度:
家常

口味:
酱香

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菠菜,芝麻酱,香油,大蒜,生抽,芝麻

步骤:
1、芝麻酱加入适量的水、生抽、少许盐调匀

2、蒜切碎

7.5分
芝麻酱蒜蓉菠菜墩

难度:
家常

口味:
麻辣

烹饪方法:
拌

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜,芝麻酱,蚝油,美极鲜,精盐,辣椒油

步骤:
1、菠菜摘去不好的洗干净。

2、烧开水焯一下，焯时抓住叶先放杆入水转几下再放叶。这是焯好的菠菜。

7.4分
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芝麻酱拌菠菜

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜,大蒜,小葱,芝麻酱,生抽,白糖

步骤:
1、新鲜的菠菜摘去坏的和老的叶子反复冲洗干净。

2、锅里加适当的盐和清水，水开以后放入菠菜焯水一分钟。可以滴一滴菜籽油，保持菠菜的颜色。

6.7分
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芝麻酱拌菠菜花生

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:胡萝卜,花生,芝麻,菠菜,芝麻酱,香油

步骤:
1、芝麻酱调谐开

2、菠菜洗净抄水，抄完水，用凉水泡，把水挤干，切断备用

6.4分
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Sの味-凉拌芝麻酱菠菜

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:菠菜,芝麻酱

步骤:
1、菠菜浸泡洗净

2、沸水+少许盐，菠菜入，40秒

6.2分
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芝麻酱拌菠菜粉丝

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:粉丝,胡萝卜,菠菜,芝麻,芝麻酱,香油

步骤:
1、菠菜一把，粉丝适量，胡萝卜一个，芝麻酱。

2、胡萝卜切丝和菠菜，粉丝分别焯水，用凉水浸泡，把水挤干备用。菠菜，粉丝切段。调一碗芝麻酱（碗里倒适量温

6.2分
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芝麻酱拌菠菜

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:菠菜,小香葱,芝麻酱,大蒜,油盐

步骤:
1、菠菜去根洗干净

2、锅里加水烧开，菠菜放进去焯水，焯水后放凉，从中间切成两半放盘里备用

6.2分
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三分钟快手〰焙煎芝麻酱拌菠菜

难度:
简单

烹饪方法:
煎

配方:菠菜,芝麻

步骤:
1、将洗净的菠菜放沸水里烫熟，放凉，挤干水分装盘。（很快绿叶菜用热水烫过之后再炒可以锁住水分。）

2、浇适量的焙煎芝麻酱，撒点白芝麻/黑芝麻都可以。（色拉酱热量高，放的时候请注意量⚠️）端盘上桌

5.2分
芝麻酱拌菠菜

难度:
家常

口味:
家常

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜,芝麻酱,大蒜,芝麻,香油,生抽

步骤:
1、1芝麻酱加入适量的水、生抽、少许盐调匀

2、2蒜切碎

3.6分

菠菜芝麻酱拌法