蕨根怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个蕨根相关做法

全部筛选 +

17图片

酸甜蕨根粉荐

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:蕨粉,黑木耳,红椒,话梅,白木耳,黄椒

步骤:
1、准备材料：黑白木耳提前温水泡发；红黄椒小半个，蕨粉一包。

2、开水倒大碗里放凉，红黄椒切丝。

9.6分
17图片

辣拌蕨根粉荐

口味:
咸

烹饪方法:
拌

配方:蕨根粉,黄瓜,胡萝卜,生抽,杭椒,小米椒

步骤:
1、胡萝卜洗净，切细丝

2、黄瓜洗净，切细丝

9.6分
17图片

黄瓜凉拌酸辣蕨根荐

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

配方:蕨根粉,黄瓜,花生米,油辣子,香醋,香油

步骤:
1、粉加入热不里煮

2、煮至有夹断

9.5分
17图片

凉拌蕨根粉荐

难度:
困难

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:香菜,小米椒,蕨根粉,大蒜,生抽,白糖

步骤:
1、把蕨根粉放入开水中煮五分钟左右

2、捞出放入清水中备用

9.4分
17图片

酸辣劲爽蕨根粉荐

口味:
酸

烹饪方法:
煮

配方:生菜,香菜,黄瓜丝,肉末,姜蒜碎,香葱

步骤:
1、提前称取150g干的蕨根粉用清水浸泡两个小时。也可以不浸泡

2、浸泡好的蕨根粉捞出来沥干，准备好各种配菜和调料。可以根据自

9.3分
15图片

《拌麻辣蕨根粉》——让人回味无穷荐

难度:
简单

口味:
麻辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:蕨根粉,青红辣椒,小葱,生抽,白醋,红醋

步骤:
1、准备蕨根粉。

2、用凉水清洗一下。

9.2分
14图片

凉拌蕨根粉荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:蕨根粉,黄瓜,红辣椒,涝汁,味精

步骤:
1、蕨根粉在水中浸泡2个小时泡至变微软。

2、锅中烧开水大火煮蕨根粉5-6分钟左右。

9分
13图片

酸辣蕨根粉荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:蕨根粉,香芝麻,芝麻油,花生碎,大蒜,香菜

步骤:
1、蕨根粉

2、出门买菜前用冷水泡上，大约泡了一个半小时。

8.6分
13图片

木耳拌蕨根粉荐

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:蕨根粉,干木耳,香葱,大蒜,花椒粉,食盐

步骤:
1、备好食材：辣椒切圈，大蒜切蓉，香葱切段。

2、木耳和蕨根粉用开水浸泡20到30分钟。

8.5分
13图片

夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:蕨根粉,剁椒,香菜,油泼辣子,生抽,香醋

步骤:
1、主要原料图。

2、蕨根粉用温水泡软，至无硬芯即可。捞出沥干水分。

8.4分

蕨根拌法